Фунчоза с курицей и овощами

Фунчоза - лапша из крахмала бобов, простое и вкусное блюдо азиатской кухни. Её не нужно варить, только залить кипятком, имеет нейтральный вкус и впитывает аромат соуса, овощей и мяса. Это блюдо вкусное как в горячем, так и в холодном виде

Ингредиенты(на 3 порции):
- куриное филе 300гр (1 грудка)
- фунчоза 100гр (0.5 пачки)
- перец 1шт.
- морковь 1шт.
- лук (небольшой) 1шт.
- чеснок 2 зубчика
- огурец 1шт.
- соевый соус 6ст.л. (или по вкусу)
- перец чёрный молотый 1 щепотка
- паприка 1 щепотка
- масло растительное для жарки
- кунжут для подачи
соль я использовать не буду, у меня достаточно солёный соевый соус

Приготовление:
- чеснок измельчить
- лук нарезать полукольцами
- сладкий перец очистить от семян, нарезать брусочками
- морковь натереть на терке для корейской морковки или нарезать соломкой
- огурец натереть на терке для корейской морковки или нарезать соломкой
- куриное филе промыть под проточной водой, нарезать полосками шириной 1см, удалить прослойки жира
- на разогретую сковороду с маслом выложить лук и чеснок, обжарить, убрать со сковороды
- выложить на это масло порезанное филе, жарить около 5 минут без крышки на сильном огне (курица должна обжариться, а не потушиться) до золотистой корочки
- фунчозу залить крутым кипятком на 5-7 минут (ориентируясь инструкции на упаковке), слить воду с помощью сита. По желанию можно порезать на части, чтобы удобнее было есть
- к обжаренной курице добавить щепотку паприки и чёрного молотого перца, перемешать, убрать со сковороды (если курицу оставить подольше - она станет жёсткой)
- обжарить перец и морковь, по необходимости добавив масла для жарки, обжаривать овощи на сильном огне - они должны внешне обжариться, но при этом остаться хрустящими, 3-5 минут без крышки
- в сковороду к овощами вернуть курицу, лук с чесноком, огурец, фунчозу
- заправить соевым соусом, перемешать, попробовать на соль, дать постоять несколько минут, чтобы пропиталась лапша
- подавать посыпав кунжутом или свежей зеленью

#фунчоза #какприготовитьфунчозу #фунчозаскурицей #фунчозасовощами #фунчозаскурицейиовощами #фунчозарецепт #фунчозаскурицейрецепт #фунчозасовощамирецепт #какприготовитьфунчозускурицей #какприготовить #какприготовитьфунчозусовощами #стекляннаялапша #рисоваялапша #готовимдома #школарецептов #едимдома #вкуснаяеда #фунчозапокорейски #блюдаазиатскойкухни #бобоваялапша #лапша #каквкусноприготовитьфунчозу #салатизфунчозы #азиатскиерецепты #азиатскаякухня #азиатскиепродукты

[ami]

Несколько раз готовила по этому рецепту, получилось вкусно 👍🏼

[АнастасияМаксимова-ящ]

Единственный нормальный рецепт без домыслов, фантазий и размусоливаний. Давно таким пользуюсь, очень вкусно.

[ЛарисаКорецкая-мо]

Спасибо за скорость, ужасно смотреть медленную нарезку всех составляющих. Вы бережно относитесь к времени зрителей

[TatyanaOkuneva]

Приготовила по вашему рецепту. Очень вкусно. Отличный рецепт.

[ОльгаТимошенко-нш]

Сделали по вашему рецепту, нам очень понравилось, спасибо!

[НатальяНорсоян]

Приготовила по вашему рецепту. Очень вкусно! Спасибо! 🌹

[АффирмацииотАнныГросул]

Какой интересный рецепт! Спасибо за идею 👍

[ФатимаУмарова-фж]

Какой хороший рецепт спасибо кто придумал умница ❤❤💋💋💯💌💓💓💋

[ИннаКириллова-ии]

Спасибо, очень вкусно! Люблю фунчозу в различных вариантах!

[ОксанаБалабанова-шо]

Спасибо за рецептик! Сегодня же пробую готовить!

[СветулькаШирокова]

Очень вкусно по этому рецепту получается😊Спасибо.

[kk.magicsubs]

Отличный рецепт! Попробовала, действительно вкусно! Только вместо обычной моркови я добавляю корейскую и немного терияки)

[helenjudina]

Приготовила по вашему рецепту, спасибо большое, очень вкусно получилось!☺️выписала его к себе в блокнот, теперь всегда буду готовить

[Sviatlana]

Всегда делаю так. Правда без огурца. Тоже вкусно

[ИванТрещев-вы]

Сделал по вашему рецепту. просто Бомба! и покупать готовое больше не хочется)!

[svetlanatrifonova]

Спасибо за рецепт было очень вкусно❤❤❤❤❤

[andreas]

Спасибо, приготовил. Легко и просто. Зачёт.

[ladynika]

Обожаю это блюдо! Люблю его готовить, я мариную курицу перед готовкой в соевом соусе, и в конце ещё добавляю приправу ж дкую для фунчозы) ну это кому как нравится готовить❤

[ЛидияШашко-уы]

Да, приятная спокойная речь, без мыла, все четко, понравилось, сделаю.Интересно какой гликемический индекс самой фунчозы, китайский не читаю.

[DEMARK]

Отлично, но я бы добавил кунжутного масла 😀👍