8 HÁBITOS Comuns que estão DESTRUINDO a sua Vida aos Poucos (Pare o quanto antes)

Os hábitos e a rotina desempenham um papel fundamental na vida humana. Eles nos ajudam a estabelecer uma estrutura e organização em nossas vidas e isso se feito de maneira certa pode até nos tornar mais produtivos e eficientes em nossas tarefas diárias. É um fato que a construção de hábitos saudáveis pode levar a melhorias significativas na nossa saúde física, mental e emocional, isso sem falar que contribui para uma vida mais feliz e satisfatória.

Mas como nem tudo são flores, é claro que existem hábitos que agem totalmente ao contrário na sua saúde física, mental e emocional. Existem mals hábitos que sugam as suas energias e fazem você se sentir a pior pessoa do mundo quando pratica.

E esses hábitos muitas vezes podem ser até mesmo difíceis de identificar e podem causar sérios problema incluindo depressão e ansiedade. Mas como a proposta do Canal é te ajudar a se tornar uma pessoa 1% melhor todos os dias, aqui vamos listar 8 hábitos que estão sutilmente destruindo a sua vida.

Cuidado que esse vídeo pode te dar uma verdadeira sacudida, mas será pro seu bem e O oitavo hábito eu tenho certeza que você pratica diariamente, talvez até esteja fazendo nesse momento. Então assista ao vídeo até o final para garantir que você saiba e largue de uma vez por todas esses mals hábitos.

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Participações

Roteiro: Djullie Almeida
Animação: Djullie Almeida
Animação final: Henrique Almeida
Supervisão final: Henrique Almeida

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[venanciochamba]

Os seus vídeos são muito bons e úteis sobre as notícias não vejo muito vejo muito pouco de preferência aquilo que me convém e quanto ao antissocial não tem mal uma pessoa ser antissocial: dependendo da maneira que a pessoa é antissocial

[dudurapz]

Muito bom o Vídeo 👏🏽✨, Bem Agora de Manha bebi 1L kkkj