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¿Adicto a las compras? Descubre cómo romper el hábito del consumismo. | Dinero Arata 55
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¿Sientes que estás atrapado en un ciclo de consumismo? ¿Quieres liberarte del materialismo y tomar mejores decisiones para tu futuro? Es hora de asumir el control de tus gatillos de compra y reemplazarlos con actividades más saludables.
¿Has pensado alguna vez por qué haces las cosas que haces? ¿Por qué tienes ganas de comprar ciertos objetos o practicar ciertas actividades? Tu cerebro funciona de una manera predecible y esto está relacionado con el sistema de recompensa. Cada vez que ocurre un gatillo, tu cerebro empieza automáticamente a buscar una recompensa.
Vamos a hablar de cómo volverse consciente de las emociones que impulsan tus compras. Cuando eres consciente y entiendes cómo funciona tu cerebro, puedes encontrar alternativas más saludables y ahorrar dinero a largo plazo.
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