¡Vamos Rafa! Motivación a Tope para Vencer la Ansiedad y la Depresión.

En el video de hoy te traigo varias historias motivadoras para esos momentos complicados de cualquier tratamiento médico o psicológico, en los que aparecen, bajones o recaídas.

Es precisamente ahí, en los momentos difíciles donde tienes que esforzarte en seguir luchando, porque una vez superados sabrás que la curación estará mucho más cerca.

¡Al ataque!

Por favor compártelo si te ha gustado para que pueda servir al mayor número de personas, y no dudes en apuntarte al canal para estar al tanto de los nuevos vídeos.

Síguenos en:

[ProfeRob-ckcp]

Eres gigante Iñaki donde quiera q estes, tus videos son muy motivacionales, yo padezco ansiedad y depresion desde hace 3 años y es duro vivir con este peso, pero hay q continuar, tus consejos y esa motivacion contagiosa aun sigue ayudando.

[marylanguages]

Mil gracias Iñaki por compartir, ayudar y tu dedicación al bienestar y crecimiento 😊

[elartesanoliterario]

Te extrañamos hermano. Ojala pudieras darnos algun consejo para afrontar estos días tan dificiles de pandemia.

[leopoldocastellanos]

Con todo respeto yo quiero apoyo 🙏 para sanar y también agradezco grandemente esté video

[nancycarmitatinocofeijoo]

Díos mío, con que naturalidad explica todo. Yo prácticamente he superado la ansiedad viendo sus vídeos. Gracias, gracias. Dios lo tenga en su reino.

[isabellopez]

Hola Iñaki es maravilloso verte así con esa alegría ojalá pudieras contagiarnos.Te admiro lo estoy pasando muy mal no tengo interés en nada solo quiero estar en la cama sin ver ni oír nada.😢😢😢😢😢

[eliottlozano]

Muchas gracias Doctor. En estos momentos estoy sufriendo recaídas en pensamientos obsesivos provocados por la ansiedad, en esta semana sentí mejoría que hasta sentí mucha alegría y mi autoestima estaba hasta los cielos, pero en esta noche he vuelto a tener insomnio y me ha dejado la preocupación de volver a tener una mala noche... Y de repente me cuesta un poco más superarlo inclusive me he apoyado en infusiones y he intentado meditar... En ratos me siento un poco estable pero, a las dos horas recaigo otra vez y vuelvo a intentar meditar otro rato para calmarme, pero aún me llegan pensamientos sugestivos que me hacen creer que hasta con los métodos más fuertes no me harán efecto... A pesar de que hoy salí a caminar y trotar (Es la primera vez que lo uso para tratar mi ansiedad)

Gracias por sus consejos, pondré más fuerza de voluntad para salir de esta.

[gracielacom]

Gracias por alludarme doctor le contaré que e tenido mucha mejoría. asta pude viajar en avión y sola!!! 😀

[enriquedeljesusperezvela]

Gracias por estos vídeos descanse en paz Iñaki Vázquez

[ezequiellucasrodriguezrizz]

Muy bueno Iñaki. Sirve y de mucho este video. Por lo menos a mí personalmente me da ánimo para seguir luchando en esas recaídas, en las cuales uno piensa "de esto no salgo más". Sin embargo hay gente como vos que nos hace abrir los ojos y trae un mensaje que nos da paz, sabiendo que "ésto puede ocurrir". Muchas gracias Iñaki. Dios te bendiga mucho.

[miltoncoronado]

Dr. Iñaki muchas gracias por sus videos me siento en paz cuando los veo y me siento un 1 % más motivado paso a paso y con fe y mucha fe en dios. Llevo 2 años pegado a la marihuana, la empeze a consumir por depresión crónica y me relajaba pero lamentablemente me volví adicto a esto ahora quiero salir pero lucho cada dia, día por día es un reto enorme ya que mi situación familiar no es buena y para colmo tengo una depresión profunda + la droga siento que todo esto es un reto casi imposible pero con sus videos, tratamiento medico y psicológico la estoy luchando y es cierto lo que dice a veces la gente y hasta la familia sepulta a uno por haber fumado marihuna y el entorno ya ni quiere hablarle a uno, te ven con un poco de miedo y eso ya de por sí es un bajón enorme que no lo voy a negar pero trato de luchar y hacerle frente cada mañana a la vida sin marihuana... Es un mounstruo cada mañana hacerle frente a despertarse y tratar de salir de la cama y como le comenté peor aún si las personas ya ponen el cliché de consumidor que nunca va a salir y ven con miedo pero no comprenden que esto empezó por una gran depresión que he luchado y he salido una vez de ella en la adolescencia pero ahora de adulto las cosas no son como de adolescente, no me extiendo mas por qué no quiero dejar un testamento... Solo darle muchas gracias por sus videos, dios lo bendiga siempre... Saludos desde peru

[eladiamolina]

Grasias doctor sus vedeos me ayudandan muncho saludos

[rosariocelis]

Saludos cordiales. DOCTOR.. Muy interesante y muy bueno para uno salir adelante. Te felicito. Abrazos y bendiciones. Gracias por la información...

[jorgetrejo]

En verdad que como me ha ayudado escucharlo y verlo, amo demasiado su optimismo y su manera de hacernos frente ante las adversidades.

[eduardogalvan]

Dios te bendiga, ayudas y eres de bendición a muchos, saludos, ¡¡un abrazo!!

[m.josem.j]

Ay Iñaki!!! gracias por tus palabras. Para mí muchos días me resulta dificil levantarme de la cama y me digo a mí misma: ! !venga tú .Y así sigo... 👍👍Gracias por tus palabras!!!

[pablofar]

toda persona que motiva a superarse es digna de admiracion..en la rama que sea..son muy motivadores tus videos... por eso me encantan gracias y un abrazo enorme...el universo te bendiga!

[borisamoroso]

Gracias doctor este video me ayudó el día de hoy para levantarme y hacer mis ejercicios de rehabilitacion, es una lucha constante porque hay momentos donde el ánimo está bien y en otros dónde es todo lo contrario

[mariaasuncion]

Gracias me yudo tu vídeo estoy pasando por un momento de un pico dé ansiedad no sé cómo salir solo 😢 12:25

[marte]

Gracias Iñaki, tus vídeos me estan ayudando muchísimo ya que estoy atravesando un proceso de depresión fuerte, saludos desde lima, peru