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FLEXIONES EN PINO - 3 EJERCICIOS PARA PROGRESAR 🌲🤸♂
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¿Te gustaría hacer el pino pero te resulta muy difícil? 😤
En Train&Gain te dejamos 3 ejercicios en progresión para que realices tu ejercicio favorito 🌲🤸♂
1- Nivel Principiante (Flexión codo en el suelo)
2- Nivel Intermedio ( Flexión codo apoyado en banco)
3- Nivel Avanzado (Flexión codo apoyado en la pared)
Déjanos en comentarios si has sido capaz de hacerlo y en qué nivel te encuentras 💪
#fitness #gym #pino #ejercicios #pesocorporal #ejerciciosencasa #ejerciciosenprogresion
#ejerciciosencasa #flexioncodo
En Train&Gain te dejamos 3 ejercicios en progresión para que realices tu ejercicio favorito 🌲🤸♂
1- Nivel Principiante (Flexión codo en el suelo)
2- Nivel Intermedio ( Flexión codo apoyado en banco)
3- Nivel Avanzado (Flexión codo apoyado en la pared)
Déjanos en comentarios si has sido capaz de hacerlo y en qué nivel te encuentras 💪
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#ejerciciosencasa #flexioncodo
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