Lefelé néző kutya KEZDŐKNEK | Jóga Életmód workshop

Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:

Lefelé néző kutya póz kezdőknek részletesen. A videóban nemcsak felépítjük együtt az alapoktól a pózt hanem mutatok néhány módosítást amellyel kezdő jógagyakorlóknak is elérhető és kényelmes lesz ez az alap jóga póz.

#lefelénézőkutyapóz #lefelénézőkutyakezdő #kezdőjóga

He tetszett egy lájkkal tudod megköszönni! 👍

[bragatta]

Köszönöm ezt a videót, eddig pontosan úgy éltem meg ezt a pózt, hogy szenvedtem fájt mindenem és számoltam vissza a másodperceket. A videóban felsorolt könnyítések nagyon hasznosak és pár gyakorlás után, teljesen más érzete van az egész gyakorlatnak, könnyű pihentető.

[dorafarkas]

Eszter, Te nagyon szuper vagy! köszönöm ezt a videót, nagyon magas színvonalon mutatod a részleteket, ezen nagyon becsülendő!

[Lotrisz]

Azt az eget, hogy ez a video mennyire jó, nem is értem, hogy eddig miért nem néztem még végig! :) Köszönöm!

[Dettomaya]

Eszti ! Így igazán könnyebb! Hàlàsan Köszönöm a munkàd ! Csodàlatos vagy!!!😘❤️

[csillaszabo]

Úúú, de jó! Köszi! Nekem egy akkora púp van a hátamon, mikor ezt a pózt csinálom, hogy borzalom! Nekem ez mindig kellemetlen póz.

[palmakertesz]

Kedves Eszti!
Kételkedtem a jógában eddig, azt gondoltam, hogy humbug az egész.Nálunk Győrben rengeteg stúdió működik horror árakkal és azt éreztem, nem fogok így belekezdeni.Kíváncsiságból megpróbáltam ezt a pózt.5 mély be- és kilégzés után teljesen ellazultam és megjött a kedvem a további gyakorláshoz.Tényleg csodát tesz a testtel a jóga és a szellemmel is.Továbbra is gyakorolni fogok.
Köszönöm, hogy megmutattad mire jó igazán :)

[krisztina.barocsi]

Ezt már nagyon vártam!
Nagyon köszönöm a jóga videókat!

[bubumacibocs]

Köszi, hogy szembe is fordultál! Mit szólnál két jógaszőnyeghez T-alakban a jobb és számodra is kényelmesebb prezentáció édekében. (vagy két kamera)

[balazspammer]

Szia Eszti!
Kezdő jógázó vagyok és kipróbáltam, hát nem könnyű megcsinálni. Amikor a pózban voltam a fejem majd kipukkant annyira tele ment vérrel. kezdőként ez normális vagy valamit rosszul csináltam?

Hát megint csak azt tudfom mondani te igazi oktató vagy! Egyszerűen, csodállak!

[krisztianbogdan]

elég nehéz helyesen csinálni, de gyakorlom.