Entiende la relación entre la ansiedad y el miedo a morir

Rondamos en estos pensamientos porque en el fondo una parte de nosotros necesita morir. ¿Qué parte? La parte irreal, la fantasía de nuestra mente, las mentiras que nos decimos, las etiquetas que nos hemos impuesto, los juicios y los deberías. El miedo a la muerte es típico en la ansiedad, nos enfrenta a aprender a vivir nuestra vida. En este video te quiero platicar la relación que existe entre el miedo a morir y la ansiedad.
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#ansiedad #miedoamorir #pánico

[luisquerini]

Fabi, -Porqué no naciste antes? Estoy próximo a cumplir 69 años. Ese miedo lo incorpore a los 18 años, tuve todos los síntomas de ansiedad (Pánico). Viví 4 años sin decir mi miedo a nadie. médicos Cardiologos y Clínicos me aseguraban no tener enfermedad orgánica, como sabes, el alivio fue siempre transitorio para recaer en lo mismo. Así viví toda mi vida. Le pido a la comunidad de seguidores Desansiedad que estén atentos, nos estás sanando. No pierdan el sabor de la vida por esa amenaza intangible, un anuncio falso y destructivo. Deseo que tu comunidad lea este testimonio, y no dejen de escucharte, y seguir, siempre seguir, ha llegado la hora de sanar en Desansiedad.
Cariños, respetuosamente.
Luis Querini. Argentina.

[jaopena]

son las 2:45 de la mañana y la asiedad no me deja dormir, pensando en la muerte gracias encontre este video.

[sammtado]

A mí me dan ataques de pánico con ese tema, me adentro mucho en mis pensamientos y pierdo el control del presente

[dennyslcaviedes]

Gracias por escribir sus comentarios, de alguna manera saber que no soy la única persona que sufre de esto es alentador y que es normal, saber que no soy la única persona que le duele vivir así y que padece de esto desde la infancia es útil, espero lograr superar esto y ahora se que debo trabajarlo en terapia.

[elprincipedelrap]

Ese miedo siempre nos acompaña pero simplemente tus videos nos dan aliento !! Sigamos adelante vamos a un paso más ala Desansiedad !!!

[jelis]

Tengo 15 años, muchos piensan que a mí corta edad no estaría pensando tan obsesivamente en la muerte, es un miedo que me lleva atormentando desde que era niña y no puedo evitar de pensar en mi propia muerte y en la de mis seres queridos, me da una ansiedad horrible de pensar que todo se va a cavar tarde o temprano, me da miedo el simple hecho de dejar de existir y respirar. Con los comentarios que voy leyendo me eh dado cuenta que no soy la única que está pasando por esto, yo solo quiero no tenerle miedo a la muerte, muchas personas me han aconsejado pero no sirve de mucho solamente me dicen que deje de pensarlo que tenga más "fe", es tan agobiante, siempre me cuestionó y hay varias preguntas que no tienen respuesta y ya no se en que creer.

[blinkslink]

La verdad mi miedo a morir empezó desde los 12 años, me da miedo no saber a dónde voy a ir, aunque soy ateo, el hecho de los ataques de pánico y la ansiedad, me hacen quitarle el sentido a todo, empecé otra vez. Sentirlo hace poco más de 4 meses, ahora tengo 16, y desde hace 4 meses creo que eh empeorado mucho, pero pude abrirme con mis papás, y empecé a ir al psicólogo, solo espero y poder estar bien y ser feliz.

[diegoalejandroperezb]

El sentirse amenazado y señalado como si fueras el próximo da terror, ese miedo es casi constante

[manuelbamby]

Uffff este es mi mayor miedo de la ansiedad creo que eso es lo que me mantiene en modo alerta 24/7

[mariadelrayovazquezgonzale]

Ese es el fin de cada ataque de ansiedad pensar en la muerte y aumenta el miedo gracias por la información es importantísima para mi gracias

[micherangar]

Yo siempre tengo miedo a morir y a no existir mas y a dejar a mis seres queridos

[janir]

Gracias a Dios he entendido la ansiedad, desperté ansiedad hace un par meses (trauma por un problema del pasado)
Fue difícil y duro, yo los entiendo lo que están pasando, es un momento feo en sus vidas, eso es horrible la verdad.
Pero todo es la mentalidad y actitud de cada persona, yo soy muy alegre e hiperactivo pero cuando llegó la ansiedad era otro yo.
Me dí cuenta gracias a mi mismo, no tuve que ir a un psicólogo (por ahora)
Leyendo y viendo vídeos como éstos me han ayudado y servido de gran manera.
Soy creyente en Dios, puse mi fe en él y me ha escuchado, todos los días de la vida le doy gracias por todas sus bendiciones.
Amig@ si estás leyendo esto, la ANSIEDAD no es para toda la vida, date cuenta, anímate, se feliz, vive el aquí y el ahora. Si yo pude con esos pensamientos malos, tu también puedes, te mando un fuerte abrazo si estás pasando un momento feo de tu vida.
¡Se que lo lograrás!

[frida]

Desde muy chica tengo miedo a morir, sobre todo a tener un ataque al corazón o un acv. Hace casi un año empeoró, volviéndose una ansiedad insostenible, que provocó que dejara de estudiar (y salir a la calle) porque me daba miedo que me pasara algo. Con el virus solo se puso peor, y hace un mes enfrenté uno de mis peores miedos: enfermarme del virus (y que mi familia lo tuviera). Fueron semanas horribles, en donde era muy difícil diferenciar la ansiedad de los síntomas reales que causa la enfermedad, pero aprendí algo gracias a eso: no podemos evitar la muerte. Más que asustarme, creo que me ayudó a enfrentar la idea de que en algún momento va a pasar, y que no voy a poder evitarlo por más miedo que tenga, por más "precauciones" que tome; y que lo mejor es fluir con la vida. Los vídeos del canal me ayudaron muchísimo a atravesar ese momento estresante, y a entender un poco más de cómo funciona la ansiedad y qué significa tenerla, a conocerme a mí misma también. Les agradezco mucho.

[luccyannapalaciocastro]

Sabes agradezco a Dios por ti, por compartir información de forma gratuita, gracias por todo, ..

[lordbirot]

Este video me viene preciso, en la madrugada, me desperté y tuve esa sensación desagradable y miedo. Gracias por la ayuda.

[isabeldelacruz]

Mi madre murio hace 3 meses y medio...y eso cambió mi forma de ver la vida...ahora tengo miedo de morir y dejar solito a mi hijo de 8 añitos...
Y de ahi me genera la ansiedad y miedos...
Me encantó este video mil gracias...

[veronicaortega]

de pequeña viví con mi abuelo quien era asmático y tenia problemas del corazón, crecí con miedo a las enfermedades, cualquier sensación en el cuerpo me hacia pensar que podría tener una enfermedad terminal y eso me causaba ansiedad, cuando me toco ver morir a mi abuela quien fue como mi madre, mi hipocondría y ansiedad subieron al tope, hace aproximadamente dos años te encontré y pude comprender mejor lo que me pasa, escucharte hablar de ansiedad y de hipocondría es un tranquilizante para mi y me hace sentir segura, Gracias!

[rosarioruiz]

Hola quiero decir que hace poco más de un mes empecé con estás ansiedades y pánico, jamás le tenía a la muerte, pero no se pq me.vino esto, es horrible, desde que perdí a mi madre me ha resultado muy difícil enfrentar la vida, tengo 62 años, tengo mucha Fe pero me siento superada, empiezo a escucharte, gracias ojalá tus vídeos me ayuden🙏

[btty]

Muchas gracias, acabo de tener una horrible sensación de ansiedad. Y escuchándote me di cuenta que mi miedo a morir es que mis hijos experimenten abandono, yo sufrí abandono emocional en mis etapas de niña y adolescencia. Ahora entiendo donde nace mi temor.

[patriciarivera]

Aún recuerdo como si fue ayer cuando mi papá nos abandonó se fue de la casa cuando tenía 5 años desde entonces comencé hacer cosas para agradar a los demás para que no me dejaran .gracias por aclarar todo esto sobre todo lo que causa la ansiedad no comprendía el porque sufro de ese tipo de miedo .que Dios los bendiga a todos saludos desde el Salvador