Música para Trabalhar, Ler e se Concentrar (Binaural Alpha 12Hz)

Mesmo áudio sem alarme no final:

Música para Trabalhar, Ler e se Concentrar - Binaural Alpha 12Hz

Alguns estudos preliminares mostram que ondas binaurais alpha podem ter efeitos benéficos para memória de trabalho e na diminuirão da ansiedade, sendo assim uma ótima música para trabalhar concentrado.

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Como ouvir:

• Utilize sempre fones de ouvido ou headphones para ouvir o áudio;
• É importante que os dois fones estejam nos ouvidos;
• Ajuste o volume de forma que você consiga ouvi-lo, mas apenas como um som de fundo;
• Se o som estiver incomodando seus ouvidos abaixe o volume, pois está alto demais;
• Ouça apenas enquanto estiver estudando e suspenda a utilização deste áudio caso esteja tendo alguma reação adversa que não seja redução da ansiedade e/ou aumento da concentração.

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Artigos de Referência:

Rakhshan V, Hassani-Abharian P, Joghataei M, Nasehi M, Khosrowabadi R. Effects of the Alpha, Beta, and Gamma Binaural Beat Brain Stimulation and Short-Term Training on Simultaneously Assessed Visuospatial and Verbal Working Memories, Signal Detection Measures, Response Times, and Intrasubject Response Time Variabilities: A Within-Subject Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial. Biomed Res Int. 2022 Apr 22;2022:8588272. doi: 10.1155/2022/8588272. PMID: 35655482; PMCID: PMC9153928.

J. Park, H. Kwon, S. Kang and Y. Lee, "The effect of binaural beat-based audiovisual stimulation on brain waves and concentration," 2018 International Conference on Information and Communication Technology Convergence (ICTC), Jeju, Korea (South), 2018, pp. 420-423, doi: 10.1109/ICTC.2018.8539512.

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Pesquisadores e Cientistas:

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Música para Trabalhar | Música Concentração | Música para Ler

[deboraglenda]

Minha experiência com essas ondas não poderiam ser mais positivas, tenho tdha e uma rotina intensa de estudos. Começar a estudar e conseguir me concentrar é um desafio gigante, ou pelo menos era, depois que descobri essas ondas, minha vida mudou e muito. Testei várias ondas binaurais, as mais funcionais foram essas do Conectando Pontos( muito obrigada pessoa ou pessoas que está/estão disponibilizando isso aqui no youtube, isso é simplesmente revolucionário) e pra quem tá chegando agora e tá duvidando da eficácia dessas ondas, quero dizer que funciona e funciona muito!!!

[luanacorreadonascimento]

Este som me ajuda muito, estou estudando para uma prova médica que farei no próximo dia 6 de março de 2022 e com este som ao fundo, eu consigo focar e estudar de 10-14 horas todos os dias, respeitando meu corpo ..dou uma parada quando preciso, dou uma oxigenada no cérebro, me alimento bem, pratico exercício físico todos os dias.
Meu rendimento melhorou muito.
sou muito grata por encontrar este som.
Eu vou aprovar, em nome de Jesus.
E a todos que precisam focar no estudos indico muito este som, mas vocÊs precisam escutar somente ele.
gratidão.

[arthuranderle]

Estudando pra Concursos Carreiras Policiais, olhando as vídeo-aulas com ele ao fundo, vamos ver se vai dar certo. Mas já senti ao fazer meu resumo que relaxa. Até mesmo quando tirei senti vontade de colocar de volta. Abraço!

[mayconjunior]

Uma hora e quarenta de leitura e estudo sobre um livro em específico quase sem pausas. Ótimo áudio de fundo!

[monicabrandao]

Descobri e achei simplesmente "o máximo", sou mega distraída e sem foco, quando estou estudando coloco os fones no ouvido e esqueço da vida. Obrigada por postar.

[agripinofilho]

Esse é o som dos Concurseiros!!! Depois da frequência Alpha comecei a sair da zaga, passei do meio do campo e entrei na área! E, já comecei a chutar no gol, podes crer!!! Continuar assim acerto na trave e logo logo faço uns gols!!!
Depois eu volto aqui pra contar...

Só não dá certo quem desiste!!! Continua,

[caiomodelo]

É Sensacional!
E quando acaba, depois daquele susto absurdo que a gente toma com a campainha, tomo força e ganho ânimo para ouvir e me concentrar por mais três horas! rs

[gilvansilva]

começo a estudar as 20h ate as 23h, ouvindo esse áudio e tomando um café forte, é uma ótima combinação para manter o foco e afastar o sono. muito bom.

[deisesilva]

Antes minha memoria era maravilhosa, depois de uns problemas pessoais, fiquei com ansiedade e hj em dia, vc fala, e 2 segundos depois, ja esqueci tudo! Agora to fazendo faculdade online e assisto as aulas, termina o video, ja nem sei do que falaram!

[danipivatelli]

Agora q descobri que tem o de 3h, perfeito!!!

[Monteiroluiisa]

Só tenho a agradecer a essas ondas, tenho uma dificuldade imensa de me concentrar quando vou ler e esses sons me ajudaram muito

[isaguimaraesduarte]

Gostei bastante. De todos que já ouvi, esse com certeza foi o que mais me auxiliou a estudar para o mestrado. Obrigada.

[dannyprado]

Obrigadissima por postar.
Realmente funciona, eu estudo super focada.

[lanynandes]

Tenho tdah e uso remédio pra concentração e costumo colocar musicas clássicas ou frequências, mas um dia desses escutando essa frequencia aqui me senti quase louca conseguia escutar minha respiração como se tivesse fragmentada ou com ondas, acho que atingi o ápice da concentração e sempre que preciso entro nessa aqui. Obrigada por compartilhar esse trem doido que é sensacional.

[esterlopes]

Simplesmente amei as vibrações do som ! Me deu um calor enorme rss, depois fui concentrando nas leituras de forma natural sem sobrecarga (cansaço). Fiquei super ativa. Gratidão por compartilhar.

[lauragchiarello]

Valeuuuu, perfeito! muito obrigada. O melhor de tudo são 3 horinhas sem aquelas músicas tristes no fundo

[igorfurtado]

o som é bom mesmo, tenho dificudade de concentração e aprendizagem (todo incompetente hoje em dia fala que isso é TDAH ou algo assim para justificar sua falta de esforço)por que simplesmente não exercito muito estas. o som ajuda na diminuição de ruidos externos e com isso meu foco aumenta um pouco, nada milagroso.

[rodrigodemoraes_rj]

Só lamento não poder ouvir na hora da prova! Muito bom!

[felipebp]

Estava super ansioso, e está me ajudando ! Não tira a concentração se voce seguir as instruções, e estou conseguindo focar nas demandas por aqui sem me sobrecarregar de ansiedade rs... 1h e seguindo, depois repeat. ;)

[nathalyavasconcelos]

Muito bom. Me ajuda bastante por não haver variações de som, assim não tira minha atenção!