Чем мне нравится метод ВЛГД.

preview_player
Показать описание
Чем мне нравится метод ВЛГД.

Еще раз о достоинствах и эффективности метода ВЛГД.

ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Я уже почувствовал мелочные улучшения - сам удивился. Занимаюсь как Стрельниковским комплексом, так и ВЛГД- ходьбой. Даже придумал ВЛГД - разминку перед кроссом или баскетболом. (67). Знал о ВЛГД ЕЩЁ С 90-х ( мама занималась). Но я был не готов, ибо здоровья было море. Только недавно меня ПРОБИЛО - что это за ИНСТРУМЕНТ

rwbriod
Автор

Можливо настане час, коли методист ВЛГД буде в кожній школі. Вважаю це життєво необхідним для виживання цілої країни.

nmvjpsv