Cách nấu ăn dễ làm, tiết kiệm và đủ chất | Cẩm nang tự lập cho người lười

❤️ CẨM NANG TỰ LẬP DÀNH CHO NGƯỜI LƯỜI là series đặc biệt mang lại cho bạn những kỹ năng cơ bản cho những bước đầu của cuộc sống tự lập. Nếu bạn đang đi học đi làm xa nhà, hơi lười, và đang chập chững làm quen với cuộc sống người lớn thì đây là series dành cho bạn.

Mỗi tập sẽ lên sóng vào 8h tối thứ sáu hàng tuần. Chúc các bạn xem video vui vẻ!

00:00 - series này dành cho ai
00:32 - cái khó của công thức nấu ăn
02:12 - mỗi bữa cơm cần có gì
03:44 - cách chọn thực phẩm giảm giá
04:48 - mua cái gì cho rẻ?
05:50 - cách xác định nấu cái gì cùng nhau
07:59 - "công thức" 1
08:32 - mẹo chiên xào chảo inox đỡ dính
09:22 - "công thức" 2
09:37 - "công thức" 3

Bản thân mình khi ngồi dựng video cũng giật mình về tốc độ nói của bản thân nhe các bạn ơi. Lý do là vì khi quay video này mình đang sốt nóng lạnh, cả người ê ẩm nhức. Vì thế mình phải uống thuốc liên tục ở cường độ tối đa cho phép để quay liên tục trong khoảng hơn 13 tiếng đồng hồ. Hơn nữa mình cũng rất áp lực phải hoàn thành nhanh các cảnh nói trước khi Mây ngủ trưa dậy vì Mây cũng đang sốt, khi dậy rất quấy không thể thu tiếng được. Mình như cái động cơ hết xăng nhưng cứ đi vay mượn năng lượng để lao đi không kịp nhìn lại cái gì khác.

Cái giá của chừng ấy thuốc và chừng ấy bòn rút năng lượng là cả ngày sau đó mình đã chèm bẹp trên giường không ăn uống không làm gì được hết luôn ạ, có lẽ ta nói có vay có trả là vậy 🥲

Cảm ơn các bạn đã dành thời gian xem video và góp ý. Từng tập của series đều được sản xuất dựa trên những góp ý của các bạn ở các tập trước đó. Mình cũng vẫn đang mày mò học hỏi rất nhiều, cảm ơn sự kiên nhẫn và ủng hộ của các bạn.

[vule]

Chị ơi, chị có thể chia sẻ về các yếu tố về bảo hiểm, giấy tờ, an sinh xã hội mà mình cần trang bị khi tự lập không ạ??

[p.t.]

:)) từ lúc chị học khoá học quay chỉnh video xong là xem thích mắt hẳn lun í ạ, xịn quóoo

[ling.]

:)))) Trong thùng gạo của một đứa ở trọ như e kbh thiếu tỏi, hành khô, ớt và hạt tiêu Giang ạ. Với quỹ thời gian eo hẹp thì hơi nồi cơm là tối ưu nhất. Em xài cốc inox 304 loại 300ml để hấp thịt, cụ thể là thịt gà hoặc thịt lợn ướp muối + dầu ăn + gừng cho gà và hành khô cho lợn 🤣 Món áp chảo sd má đùi gà hoặc ba chỉ cắt lát mỏng rắc tiêu đen là nhức nách. Ở 1 mình, ít thời gian, thì nên tận dụng tối đa cái nồi cơm điện và phương pháp dùng gia vị gốc :)))) thay vì các loại gia vị pha chế sẵn, vì chẳng đâu rẻ, ngon, nhanh hơn tự chế biến ở nhà. Dĩ nhiên các món cần ướp lâu mới tốn tg, mà thay vào ướp và đợi, thì dùng 1 cái búa dần thịt, nó sẽ phá vỡ các thớ thịt nguyên bản, làm mỏng miếng thịt và tạo khoảng trống để gia vị ngấm đều hơn. Trộm vía, người lười có nhiều cách tận dụng lắm😂

[DungNguyen-spoe]

Mình đã con 2 con và mình thấy, dù là thời điểm nào đi nữa thì chúng ta có rất nhiều việc phải lam.
Ăn uống đơn giản tốt cho sức khoẻ đã tiết kiệm cho bạn về cả kinh tế, tránh bệnh tật.
Còn ăn muốn cầu kì thì ra cửa hàng ăn. Tất nhiên là lâu lâu ăn thôi.
Sống đơn giản tối giản từ việc ăn đến việc mặc các bạn sẽ thấy cuộc sống rất nhẹ nhàng. Tâm mình cũng bình an hơn.

[dinhphamgiabao]

Xem video sau khi đi học ở Mỹ về đúng là khác hẳn, xịn quá <3

[nguyenngocanh]

Bản thân em là một đứa tương đối tự lập rồi nhưng khi xem series này của chị Giang vẫn thấy rất hay và hữu ích, vẫn có nhiều bài học mới mà em có thể rút ra được. Hoặc ít nhất, với em, video của chị Giang luôn mang tính giải trí khá cao 😛😇 Em công nhận sự thay đổi và chất lượng của video qua từng tập. Tập này em đặc biệt thích vì em là một đứa rất thích nấu ăn, thấy chị Giang chia sẻ kiến thức rất dễ hiểu và logic, các phân cảnh, món ăn quay cũng rất chỉn chu, màu video dịu mắt dễ chịu. Nói chung là ưngggg 👍🥰

[kyubiikyosuna]

Ô vậy đó giờ em vẫn là người lười hiệu quả 🥰 xem các clip trong series người lười của chị Giang mới thấy mình đã làm được kha kha thứ rồi

[trontron]

Theo dõi chị giang từ video luyện nói tiếng Anh với Siri cách đây nhiều năm về trước. Bẵng đi 1 thời gian từ video chị mới sinh em bé đến giờ, xem lại video này của chị lại thấy nhớ thời gian lúc trước. Cảm ơn chị đã chia sẻ rất nhiều kinh nghiệm đáng quý trong cuộc sống và là 1 vloger truyền cảm hứng cho em rất nhiều.❤❤❤

[cairangme]

Uầy, em thích chị Giang thay đổi theo hướng content như vậy ghê!! Em nghĩ là chị cũng biết tệp người xem của chị đang "lớn dần đều" lên thành những "người lớn" (như em!) nên chuyển hướng tập trung vào lifestyle, tips dành cho người lần đầu tự lập, bản thân chị thì lại quá nhiều kinh nghiệm/ tips sống cho vụ này rồi!! :P
ủng hộ những video như thế này tiếp ạ, em xem mà há hốc mồm vì trúng tim đen quá nhiều đi nha chị Giang ơi! 🫶🏻

[maithanh]

Nhanh gọn lẹ thì chắc chắn là các món luộc. Mình thường vừa luộc thịt heo/gà/trứng sau đó tận dụng nước đó luộc rau luôn. Lâu lâu thì thêm 1 món xào cùng thịt bằm như đậu que, bắp cải, cà rốt...

[lifeofhau]

Bản thân cũng là người tự lập từ sớm.
Tuy nhiên vẫn còn khá nhiều điều mới mẻ được biết thêm từ clip của chị ❤

[PhamKimKha]

chị siêu cố gắng, ánh sáng không hoàn hảo hết nhma với 1 mình thì quá là cố gắng để hoàn thành cái hg hoàn hảo chỉ 0.1% trong vd cảnh ánh sáng đánh lúc 09:07, chắc thiếu 1 đèn nữa, nhma ên mà xài tận 3 đèn là đỉnh xỉu huhu, đã z chị edit má ơi, cứu
love em share lunnnn fb trong phần cmt hehe cho mn coi cap chị Giang xịn

[meekathingla]

mặc dù cái năm nhất của e rất tàn canh gió lạnh nhma vẫn thật may vì năm 2 có chị chỉ tất tần tật, quá đãaa

[VanNguyen-ekvt]

Wow video chị Giang nhìn thích quá, từ góc máy, chuyển cảnh mê quá chị

[catherine_quin]

Thương chị ấy ghê! Bị bệnh nhưng vẫn lên video đúng ngày ❤❤ Em học được rất nhiều điều từ chị

[canamom]

em chưa xem hết nhưng mà comt ủng hộ series này của chị, cảm ơn chị nhìuuu đã giúp cho newbie tự lập như tụi em 🥰

[thituhaonguyen]

Video rất bổ ích với em, trước em có coi video quản lí tài chính cũng hay luôn. Cảm ơn c Giang nhiều🫶🫶

[designbyleminhnhat]

Video này màu vẫn xịn nhưng trong và k bị mỏi mắt như 2 video trước. Bravo ! Btw, nội dung chất lượng lắm ạ, với những ng k bao giờ nấu ăn như em và ngại học nấu, thì video này 100đ không có nhưng, yêu chị nhiều <3

[Xumichan-bv]

chào mừng chị với seri mới. Mọi thứ ok nhưng cảm giác nhịp điệu nhanh và hối hả quá chị. Là fan lâu năm của chị thì e thích nghe giọng chậm rãi và có thời gian nghỉ, tiết tấu chậm vừa chill vừa dí dỏm chứ không đơn thuần là kiến thức