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Entorse de cheville, douleur chronique de cheville: Rééducation + travail de prévention.
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Première vidéo concernant l'entorse de cheville.
Travail sur les facteurs de risques de douleurs chroniques et de blessures à répetitions de cette région souvent lésée dans nos pratiques sportives et de la vie de tous les jours. Ces deux facteurs de risques sont: la mobilité de la cheville ainsi que la "proprioception". Attention! Travail de rééducation à ne pas faire en aigue après le traumatisme, attendre min 3-4 semaine avant de l'éffectuer et consulter au préalable un professionnel de la santé.
Travail sur les facteurs de risques de douleurs chroniques et de blessures à répetitions de cette région souvent lésée dans nos pratiques sportives et de la vie de tous les jours. Ces deux facteurs de risques sont: la mobilité de la cheville ainsi que la "proprioception". Attention! Travail de rééducation à ne pas faire en aigue après le traumatisme, attendre min 3-4 semaine avant de l'éffectuer et consulter au préalable un professionnel de la santé.
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