HIPOALGESIA induzida por exercício físico - Benefícios do exercício p/ quem sofre de dor crônica

Tenho dor em uma região do corpo. Eu devo continuar me exercitando? Exercício fisico e dor combinam? Essa é uma dúvida bem comum e nesse video vou responder essa pergunta pra vocês. E você irá descobrii o poder do exercício na modulação da dor.

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São José dos Campos – SP
SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates

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#saudebenessere #exercicioemcasa #alongamento

[josemaria]

Eu tinha muita dores lombar cervical, ombro e outras comecei a fazer atividade física as dores sumiram perdi 24 kilos parei com vários remédios tenho 60 anos

[claudineyfatimadossantos]

Exatamente, Dr. Eu tb tive um período de mta dor no ombro e segui fzndo minhas atividades. De repente e não mais q de repente, não me lembrava da dor no ombro. Nosso corpo é fantástico e Deus, mais ainda. Abraços!

[AnaLucia-ymuu]

Parabéns 😊tenho gel de alívio rápido que ajuda a se movimentar cada vez mais ❤

[elizabethandrade]

Amém. Obrigada e que Deus lhe abençoe!

[jaciraestevam]

Que excelente esclarecendo tinha dúvidas em relação de continuar treinando sentindo alguma dor. Jesus abençoe sua vida! Gratidão.

[jonathansales]

Parabéns dr, sempre excelentes conteúdos!👏🏼👏🏼👏🏼

[MariaHelena-edod]

Muito obrigada pela dica . Vou aprender a mim cuidar mais

[MariaDelourdes-hflv]

Dr Rodrigo boa noite ! Eu acabei de me escrever (20/10/ Olha Eu fiz muinto esforço estes 3 mêses por estar reformando minha casa 🏚O nervo çiático desencadeou mt dor na perna e agora nos tornozelos e pês .Posso fazer exerçícios ? Antes de tomar os anti inflamatórios ?❤Obrigado vç é um Abençoado de Deus p tds Nos q preçisamos Ficar sem dor ou Aliviar o maximo q Poder 👐❤👐📖

[valeriamaciel]

Obrigada Dr Rodrigo estou amando as suas aulas de alongamento encontrei você pra mim está sendo uma benção 👏👏

[marilenemacedo]

Obrigado Dr Rodrigo desde Janeiro venho fazendo exercícios pelo seu canal tive uma melhora da coluna incrível, não sinto dores tudo isso resultado dos exercícios. Deus abençoe

[suelicampos]

Boa tarde Rodrigo. Obrigada pela orientação. ❤

[vanildessouza]

Excelente explicação que Deus te abençoe

[jeanemoura]

Que bom saber disso porque eu começei a praticar musculação há 4 meses, até os 3 meses não sentir dores nenhuma, mas agora estou sentindo, fiquei com medo de continuar, pois tenho Hérnia de disco.

[leilaentrefiosefitas.]

O melhor remédio pro meu caso, são os alongamentos.

[leniceoliveira]

Professor te amo
Brigada otimo pr mim ✌✌☝️👏

[mariamadalena]

Obrigado doutor Rodrigo ! Eu não sabia disso ! Que Deus continue te abençoando 🙏

[alerj]

Tive problema no joelho e tive que ficar de repouso . Fazia exerxicios para lombar e braços fazia sentada e realmente no dia seguinte aos exercicios as dores no joelho diminuia

[teresabaptista]

Boa tarde! Tenho muita dor na lombar diagnóstico de hérnia discal, mas parei de fazer minhas atividades físicas

[maraqueiroz]

Boa tarde dro eu sinto muitas dores com formigamento ardência na lombar e glúten e nos pes estas dores sao insuportável

[neidesantos]

Deus abençoe grandemente sempre sua vida Dr, seus vídeos sempre muito esclarecedor que nos acalma, nos passa esperanças, confiança, alegrias!!!! Gratidão ✨😍🛡️🛐