Luento: Häpeän varjot - ymmärryksestä toipumiseen

Mitä tekemistä häpeällä on traumatisoitumisen kanssa?

Häpeä on osa ihmisen kasvua ja kehitystä, ja tavanomaisesti ilmetessään luonnollinen, ihmisen käyttäytymistä rakentavalla tavalla säätelevä tunne. Traumatisoituneen elämässä häpeä voi kuitenkin kietoutua haitallisella ja joskus hyvin kroonisella tavalla osaksi arkea ja ihmisyyttä. Häpeä on moniulotteinen ja vaikeasti määriteltävä tunne, jonka juuret ulottuvat usein varhaislapsuuteen asti. Häpeän voi tuntea kehossa salpautuneena hengityksenä kesken lounaan, kyyristyneinä hartioina sohvalla tai kuumottavina poskina työpaikalla.

Luennoitsijana toimii Heidi Näppi, traumapsykoterapeutti (5/2025), mielenterveys- ja päihdetyön kliininen asiantuntija, opettaja ja seksuaaliterapeutti. Luennon tarjoaa Suomen trauma- ja dissosiaatioyhdistys Disso ry:n Vakauttava Voimaheimo-hanke.