CÓMO ESCOGER EL PAN🥖 #shorts

En la actualidad, el pan 🥖es demonizado con frecuencia como la fuente de carbohidratos que engorda, y suele ser el primer alimento que se retira de las dietas. Algunos productos de panificadoras son preparados en fábricas, tienen demasiados conservantes, aditivos y grasas hidrogenadas, y por ende, es por eso poco saludable.

Pero el pan SI puede ser una buena fuente de carbohidratos, macronutriente que es necesario para una dieta balanceada ✅

Cada tipo de pan tiene sus propiedades. Por lo que, en lugar de evitar consumirlo, la opción más saludable es CONOCER los ingredientes y saber elegir una opción de calidad 🥯 👌🏼

REVISAR detalladamente el listado de ingredientes y preferir los productos con listados de ingredientes cortos con ingredientes nutritivos que hagan panes FUNCIONALES 🍞

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Pero cual es la marca de pan buena, cual es ese que tienes tu

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Pan es pan nunca va hacer bueno, ,, Mierda 😅 lo diría Dr BAYTER 🏋️‍♀️ saludos soy tu nueva seguidora ✌🏻