#спорт #рукопашка #учимсяделать

preview_player
Показать описание

  1. Ilya M.
Рекомендации по теме
Учим боковые удары#спорт 0:01:01

Учим боковые удары#спорт #рукопашка #учимсяделать

Учим комбинации#рукопашка #спорт 0:00:11

Учим комбинации#рукопашка #спорт #учимсяделать #удары

Сильные ноги хороший 0:00:07

Сильные ноги хороший удар#рукопашка #спорт #учимсяделать...

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:06

#спорт #рукопашка #учимсяделать

Учим удар супермен#спорт 0:00:47

Учим удар супермен#спорт #рукопашка #удары #учимсяделать...

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:06

#спорт #рукопашка #учимсяделать

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:07

#спорт #рукопашка #учимсяделать

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:06

#спорт #рукопашка #учимсяделать

#рукопашка #спорт #учимсяделать 0:00:35

#рукопашка #спорт #учимсяделать

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:46

#спорт #рукопашка #учимсяделать

Рабочая комбинация#рукопашка #спорт 0:00:31

Рабочая комбинация#рукопашка #спорт #учимсяделать #удары #борьба...

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:09

#спорт #рукопашка #учимсяделать

Скорость очень важна#спорт 0:00:13

Скорость очень важна#спорт #рукопашка #учимсяделать#удары...

Лучше не драться#спорт 0:00:11

Лучше не драться#спорт #рукопашка #учимсяделать #удары #...

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:14

#спорт #рукопашка #учимсяделать

Учим уклоны!!!#спорт #рукопашка 0:00:59

Учим уклоны!!!#спорт #рукопашка #учимсяделать #спортсмены...

#рукопашка #спорт #учимсяделать 0:00:09

#рукопашка #спорт #учимсяделать

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:23

#спорт #рукопашка #учимсяделать

#спорт #рукопашка #удары 0:00:10

#спорт #рукопашка #удары #учимсяделать

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:16

#спорт #рукопашка #учимсяделать #sport #удары

Повышаем выносливость#спорт #рукопашка 0:00:19

Повышаем выносливость#спорт #рукопашка #учимсяделать

#спорт #рукопашка #учимсяделать 0:00:20

#спорт #рукопашка #учимсяделать

Лучше не драться!#рукопашка 0:00:16

Лучше не драться!#рукопашка #спорт #учимсяделать

Учим хитрый удар 0:00:21

Учим хитрый удар ногой#рукопашка #учимсяделать #спорт

Комментарии
Автор

После удара ногу обратно ставь, а потом разворачивайся. Увидишь как ушира преобразиться. Как правый прямой будет прокалывать защиту . Ну и по всем параметрам так лучше. Быстрее, жёстче и конечно сильнее.

Tolko_mir_i_razym