Продукты, провоцирующие артрит

Какие продукты провоцируют ревматоидный артрит?

Ученые из Школы медицины Университета Джорджа Вашингтона и Комитета врачей за ответственную медицину провели исследование, во время которого выяснили, какие продукты усиливают воспаление при артрите.

Среди лидеров:
жирные молочные продукты;
мясо с большим количеством жира;
любые сладости, в том числе мед;
любые орехи;
острые приправы;
большое количество соли;
Пасленовые (баклажан, помидор, картофель);
Цитрусовые;
алкоголь;
консервированная еда.

Чтобы снизить воспаление и улучшить состояние воспаленных суставов, нужно исключить эти продукты из рациона.
Подписывайтесь на наш канал!
И будьте здоровы!