CONVIVAM COM O TÉDIO! #shorts

#eslendelanogare #podcast #neurociencia

[carloscueto]

É muito reconfortante vc descobrir que não é obrigado a estar entretido com alguma coisa o tempo todo

[somarra_]

Byung Chul Han fala um pouco disso no livro "Sociedade do Cansaço". Recomendo muito a leitura, inclusive.

[MrClaudiagarcia]

Não tenho redes sociais, já tive, mais hoje vivo melhor sem elas, exercícios, ler, procuro curtir minha solitude, fazer serviço sociais, cuidar da mente e da questão espiritual pra mim foi tudo uma renovação, me voltei em viver realmente a minha vida com sabedoria, sempre buscando aprender.

[mussum]

A culpa é das redes sociais. Todo mundo pensa q todo mundo ta sempre esquiando, viajando, em festas, comprando coisas caras, em relacionamento dos sonhos… mas a vida não é um sonho como nas redes sociais. Na maior parte dela é so um tedio mesmo

[primoprogramador]

Quando vcs postam um trecho do podcast. Por favor informe o link do EP completo na descrição. Ajuda muito o pessoal que quer ver o episódio completo. Coloque o número do episódio, nomes, ...

[Yolarissacosta]

Esse livro foi um divisor de águas pra mim. Entender a mecânica da balança prazer x sofrimento explodiu a minha mente. 🧠🎈

[filipeoliveira]

Caralho que coincidencia, ontem de noite vi esse livro e baixei...hmmm fiquei mais curioso pra ler

[murilloleopoldino]

Eu sou inimigo do tédio 😢 toda vez q eu fico de folga do meu trabalho me dá vontade de sair pra rua, parece q eu não suporto a minha própria companhia, isso é alarmante e preocupante

[welitondesigner]

li esse livro, vi o Eslen falando dele em outro podcast. Realmente é uma leitura fascinante, me fez repensar muita coisa.

[Athena]

Tédio é ócio criativo . Muitas ideias e sonhos se criaram no tédio .

[EversondeFreitasBarbosa]

Gosto muito de aproveitar uma coisa de cada vez. Então saber lidar com o tédio é normal as vezes, mas tem me ajudado muito com o foco e a ansiedade. Ao invés de sair fazendo tudo de uma vez e surtar depois.

[shime]

Nossa depois disso isso mudou minha vida, estou lendo mais livros tirando um tempo só pra ficar na minha companhia, tbm mais paciência pra estudar e eu estou até tendo mais calmaria para assistir séries e filmes

[ozimarinasoares]

Muito Bom Dr.Eslen .Essse Comentário é Muito Necessário .Aprendermos Viver Sem Tédio .Concordo Aí com Alguém o Tédio é desconfortável .Eu Procuro no Máximo Não ter Tédio . Porque Eu sei que Faz Mal a Saúde . Parabéns Dr. Eslen

[orlandomota]

Meu TCC vai tratar de entender para onde está direcionada a atenção das crianças na era hiperconectada. Acho muito da hora linkar isso aos estudos que tratam dos disparos de dopamina no cérebro.

[movimentelife]

É um livro muito bom e muito útil pra trazer pro nível da consciência essa questão de estímulos “ dopaminérgicos “ desacerbados que temos hoje em tudo que fazemos.

[Ferreiraajanainaa]

Esse livro é perfeito, Eslen esse cara é um gênio!👏🏼

[Diário.De.Um.Maluco]

O problema são as dúvidas, no tédio elas começam a sussurrar, não para até se distrair em algo

[Altino]

Por coincidência, comecei a ler esse livro há alguns dias, estou por volta da metade. Ele é muito interessante porque é uma psiquiatra que elenca vários exemplos de consultas com pessoas com diferentes transtornos e dependências, além de trazer conceitos da neurociência, experimentos, estudos etc. Recomendo a leitura demais, principalmente na sociedade hiperestimulada que estamos vivendo hoje.

[brunelamont]

Puts.... Com criancas eh mt difícil... Eu, por exemplo, detesto tv pela manhã. Meus filhos nao assistem, soh de noite. O problema eh q eles ficam mt criativos nesse período, colocam a casa abaixo, da um arrependimento de não ter colocado na frente da tv, da um desânimo ter q arrumar aquilo, limpar... Complexo, a gente nunca fica com uma casa decente pra receber visitas...

[wolf]

quando sinto tédio eu fico desconfortável pois sinto que estou perdendo tempo