Психиатр Василий Шуров — о депрессии, популярных диагнозах и страхе перед врачом

«Соберись, хватит себя жалеть, что значит — ты не можешь встать с кровати?». Даже когда тяжелые переживания серьезно снижают качество жизни, мы стыдимся обратиться за помощью и боимся даже подумать о визите к психиатру.

Как понять, что пришло время идти к врачу? Почему депрессию нельзя терпеть и можно ли справиться с ней самостоятельно? Как проходит прием у психиатра и что нужно знать об антидепрессантах? На эти и другие вопросы в новом выпуске «Теперь ясно» отвечает психиатр-нарколог, главный врач клиники «Первый шаг» Василий Шуров.

Юуб-канал клиники «Первый шаг» Василия Шурова: @pervyy_shag

О чем этот выпуск?

00:00 Вступление
00:53 Как понять, что пора к психиатру?
05:45 «Соберись, тряпка!» и день сурка — симптомы, которые важно замечать
08:45 Пойти к психиатру — страшно? Про стыд быть слабым и зависимость от врача
13:15 Почему депрессию нельзя терпеть? Про проблемы, которые достались нам в наследство
18:43 Что сказать психиатру? Первый прием по шагам
26:33 Суицидальные мысли, бессонница и раздраженный кишечник. Как диагностирует психиатр?
30:42 А если психиатр ошибся? Про побочные действия и онлайн-форумы
33:13 Как работают антидепрессанты и тяжело ли с них «слезать»?
40:09 Диагноз — это модно?
43:57 Про выпендреж, вторичные выгоды и потребность в любви
48:21 Меняют ли жизнь антидепрессанты — и почему без них обходились наши бабушки?
55:33 Чудо от таблетки. Заменяет ли психиатр психотерапевта?
1:03:24 Про тревогу, цифровую гигиену и хорошие новости
1:05:37 Вопросы из телеграм-канала «Ок, ясно»
1:06:02 «Что хочет сказать человек, который первым делом при знакомстве заявляет о своем диагнозе?»
1:08:13 «Почему антидепрессанты нельзя мешать с алкоголем?»
1:10:21 «Из-за тревоги началось расстройство желудка. Врач-терапевт прописала нейролептики. Тревога ушла, но сомневаюсь, что таблетками можно устранить причину».
1:12:54 «У меня бывают вспышки помутнения сознания. Я как будто перестаю видеть и слышать, все кажется нереальным. Не знаю, к кому обращаться».
1:14:26 «Как общаться с людьми с ПРЛ? Можно ли самому распознать ПРЛ у себя или своих близких?»

____________
👋 Задайте свой вопрос в телеграм-канале «Ок, ясно»:

#ясно #шуров #психиатр #антидепрессанты

[yasnolive]

Привет! Это Ясно. Расскажите, а вы обращались к психиатру? Или сомневаетесь, стоит ли оно того? Как вы справляетесь с тяжелыми состояниями — с психиатром и без? Как вам наш новый герой? Мы как всегда в ожидании ваших эмоций и отзывов.

[ЕвгенияШангареева]

Здравствуйте, я в сентябре свалилась: не вставала с кровати, сутками не спала, не ела, не расчёсывалась, не умывалась, перестала выходить из дома, на улице вообще не была.
Решила обратиться к психиатру, мне установили депрессию, выписали венлафаксин. Уже два месяца пью и мне наконец-то за всю жизнь стало хорошо.
Все из детства, школы (травля с 5 по 11 классы), травля в рабочих коллективах, следствие - низкая самооценка.
И сейчас у меня благоприятная среда для жизни, живу с парнем, он меня принимает и любит, не унижает, не орет на меня, каждый день всё спокойно и стабильно, а не как в детстве - сидишь на пороховой бочке и никогда не знаешь, когда рванет и рванет ли вообще.
На 1 курсе в колледже ходила к психотерапевту, он установил высокую тревожность. Пила фенибут, но тогда до меня даже не доходило, что это нужно и с психологом прорабатывать.
Сейчас учусь заново жить, экологично конфликтовать с людьми, т.к опыта адекватного общения у меня не было и я все детство была зашуганной.
Спасибо всем, кто прочитал мой комментарий.
Берегите себя и вовремя обращайтесь к специалистам, порой апатия не кажется простым бессилием, за ней может скрываться депрессия или очередной приступ мании.

[larisaboldyreva]

Два года назад племянник самостоятельно сходил к психиатру в Москве, понимая свое состояние, последняя назначила сдачу анализов и следующий прием через несколько недель. Мальчик ушел из жизни до следующего приема. После похорон мама ответила на звонок от администратора клиники, уточняющей прийдет ли пациент на прием: нет, не уточняя почему. Это была его вторая попытка обращения к специалисту. Первая состоялась примерно за полтора года до этого и там прозвучали советы взбодриться, заняться спортом, получить диплом и жизнь войдет в русло. Проблема не только в том, что окружающие родственники не понимают серьезность диагноза, проблема в том, что врачи этого не понимают. К выдающимся врачам не всем суждено попасть. Поэтому мем о том что пациенты ставят диагноз по интернету -это не мем, это желание выжить. Одна незадача, постановка диагноза требует лечения. А здесь тупик.

[Надежда-ощл]

Я в приятном шоке от такой гармонии между врачами. Очень надеюсь, что скоро, будем наблюдать это в любых мед. учереждениях. В марте, у меня случился психоз какой-то. На работе начала задыхаться, головокружение, слабость. Домой еле добралась. Утром вызвала терапевта. Давление нормальное, упадок сил, сердцебиение страшное и одышка. После осмотра сказал "по состоянию лёгких, сердца и т.д, ничего плохого сказать не могу. Рассказывайте, что у вас последнее несколько дней случилось?". "Ничего особенного, всё как обычно". "Начните с конца вчерашнего рабочего дня". И Остапа понесло... Он слушал меня минут 10. "И вы говорите что ничего особенного? У вас затяжной стресс, переутомление". Назначил "валемидин", пару дней домашний режим. Ещё посоветовал обратиться к вам - мозгоправам😊. Ну и снова пройти диспансеризацию. Он потратил на меня драгоценные 20 минут, потом позвонил через два дня, спросить как я себя чувствую! Слава богу отпустило! Спасибо неравнодушным врачам!

[PermIuna]

Очень интересный разговор получился. Сама не врач, но всегда затягивало в подобные темы. В молодые годы у меня была послеродовая депрессия. Я не могла есть, ходить, читать. Состояние было ужасное. А на руках был маленький ребеночек. Свекровь и муж так и говорили-вставай, возьми себя в руки, хватит ломать комедию. Ты же И после этих напутствий спокойно уходили на работу. Я похудела на 10 кг за 4 месяца, но это ни у кого не вызвало тревогу. У меня пропали месячные. В конце концов я сама пошла Тайно к психиатру, потому что меня все родственники называли ненормальной, и попросила о помощи. Прошло время и я пришла в норму. Но никто даже не понял-почему. Я прятала таблетки. Такое было наше время. Сегодня я взрослая женщина, у меня есть внуки. И я полностью разделяю вашу позицию, что нет ничего такого страшного в том, чтобы пойти в открытую к психиатру и попросить о помощи.😊

[НикаХ-эб]

Я в шоке от разговора про соц.сети. Только благодаря тем, кто делился своими диагнозами и тем, с чем они сталкиваются и как справляются я пошла к психологу, потом к психотерапевту, получила, наконец-то верные диагнозы и начала подходящее лечение ( у меня рас, сдвг и депрессивно-тревожное расстройство). Стигма- основная проблема. И то, что люди делятся своими диагнозами открыто - ХОРОШО

[nina.d]

Обратилась к психиатру неделю назад. Отправила невролог, чтобы исключить невроз. Врач поставила нарушение адаптации, повышенеую тревожность, преддепрессивное состояние. Была очень вежлива, уделила больше часа. Назначила препараты, отправила на диагностику к психологу, на энцефолограмму, вчера была у неё. Провела тесты, в кратце объяснила результаты, заключение будет у врача через 10 дней. Завтра иду, чтобы показаться и рассказать о побочках (пока нет). Всё это в обычном диспансере. Ко мне относятся уважительно, доброжелательно, не обесценивают мои проблемы. Предложили бесплатную психотерапию.

[minniemouse]

Думала что ленивая - после двух сеансов с психологом уже неделю каждый вечер моюсь и не просыпаюсь с мыслью «сдохнуть».
Для меня это гигантский прорыв🎉
До этого были месяцы и годы когда я не мылась по неделе, когда не могла одеться и жила в бардаке.
Последней точно стало когда сидела на кровати и ревела что надо сделать выбор в чём пойти на работу, сам факт необходимости выбора вызывал истерику.

[dukh_igolochek]

У меня шизофрения, и я благодарна своему врачу за то, что он меня буквально спасает) Благодарна родственникам, подруге, научному руководителю в вузе - всем-всем, кто помогает мне жить) И благодарна себе за то, что не схожу с выбранного пути (занимаюсь философией), пишу статьи, участвую в конференциях, изобретаю и творю) и вашему каналу спасибо за видео: очень люблю Шурова)))

[СветланаВоронцова-дн]

У нас в коллективе был айтишиник, 32 года, жил один, девушек не было. Все время жаловался, что недооценивают его, его работу, конфликтный трудный был. Но делал много по работе. Выбросился из окна. Мама и папа есть, москвич...Очень жаль 😢
Дорогие, обращайтесь к специалистам! Родственники, будьте внимательнее к родным.

[ОльгаТекиласольдом]

У массы людей это "не так" длится большую часть жизни. Люди просто терпят какую-то часть дня, а потом бухают или едят или смотрят сериалы (порно) или делают еще что-то, что ослабляет боль от обычной части жизни. И это дает шанс прожить следующий день до вечера.

[reeik]

Вот из-за того, что многие считают психические заболевания выпендрежом я долгое время отрицала у себя депрессию, пока совсем не слегла.

[Beauty-uxom]

Какой милый здесь доктор Шуров: не крашеный, не лысый, без бороды.
Такой красавчик 😍🥰

[laton]

Люди просто не могут понять, что нервы, это тоже орган. Таки как сердце, печень, почки. Их необходимо так же лечить и следить за ними. У нас полно мифов о том, что усилием воли, эти болезни можно как-то побороть!!!

[ТатьянаКравцова-рл]

Я бы с удовольствием обратилась к психологу или психиатру....но ценник на столько велик, что многие не могут себе этого позволить

[Yuliya]

Прекрасный психиатр, профессионал, с юмором.
А ведущая психолог, моё уважение и восхищение!

[ИннаИнна-нз]

Люди, берегите себя! Любые сложные жизненные обстоятельства могут могут подорвать нервную систему. Особенно, если это тянется из детства, психика сразу может загнать в тупик. Будьте здоровы.

[ЮлияГапонова-щж]

Господи, обожаю Шурова . Он оплот ума, образованности, прекрасное чувство юмора . Желаю его семьей процветания . Его можно слушать сутками . И внимать информацию . Благодарим, доктор !

[МаринаКускова-пя]

Пошла сама к психиатру в свое время.Предыстория, заболела я но заболела как ничего не болит но мне было так плохо до трясучки, не было сил, ни желания, не могла думать, не сосредоточится .Короче как будто тело и душа жили порознь.Ходила по врачам МРТ, кардиолог, невропатолог разводили руками.Пошла к психиатру рассказала все про себя не было страшно, не было стыдно я просто хотела жить так как у меня был маленький ребенок.Я просила положите меня в больницу полечите я умираю.Они прописали таблетки антидепрессанты и сказали иди домой сама справишься.Не знаю как я выжила но сейчас я добром здравии по прошествию долгих лет.Всем желаю здоровья, любви, добра🌹🌹🌹.А к Вам Василий попасть на прием за радость Вы очень понимающий доктор, люблю смотреть Ваши передачи.❤

[Sofina]

Не разобрали очень важный страх неквалифицированной помощи психиатра, меня это очень часто и останавливает при походе к специалисту, не только к психиатру. Сейчас очень много людей вроде и а дипломом но он может навредить из-за своих каких-то нерешенных проблем и это страшно. Главное правило врачей - не навреди