Προγραμμάτισε εκ νέου τον εγκέφαλό σου και ζήσε τη μαγεία στη ζωή σου

Προγραμμάτισε εκ νέου τον εγκέφαλό σου και ζήσε τη μαγεία στη ζωή σου.
Όλες οι συμπεριφορές μας καθοδηγούνται από τις πεποιθήσεις μας. Οι σκέψεις μας ( το λεγόμενο: Self Talk) γίνονται κασέτες προγραμματισμού. Αν σκεφτόμαστε δυσάρεστα, η δυσάρεστη σκέψη διογκώνεται, με τον ίδιο τρόπο που ένας μυς που γυμνάζεται..φουσκώνει. Για τον εγκέφαλο, είτε ζεις κάτι, είτε σκέφτεσαι πως το ζεις είναι το ίδιο. Αν σκέφτεσαι κάτι στρεσσογόνο, είναι σαν να το βιώνεις στα αλήθεια.
Πως γίνεται λοιπόν να προγραμματίσεις εκ νέου τον εγκέφαλο; Γιατί η αποσύνδεση από τα ΜΜΕ κάνει καλό στον εγκέφαλο; Τι ρόλο παίζει ο καλός ύπνος; Ή η καλή διατροφή; Τί ρόλο παίζει η άσκηση στο να νιώθουμε καλύτερα και στο να σκεφτόμαστε ορθότερα; Γιατί η ολιγόωρη αποχή από τα facebook, instagram,youtube, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου; Πόσο κακό κάνει η μπλε ακτινοβολία της οθόνης;

[beautytips]

Πολυ όμορφο βίντεο... Γιώτα κ εγώ έχω πάρει δίπλωμα 5 χρόνια κ δεν οδηγώ για τον ίδιο λόγο έχω

[mariakar]

Και εγώ αυτό ψάχνω....να προγράμματα τον εγκέφαλο μου εκ ψάχνω!!!συνεχισε αυτό που κάνεις μας βοηθά πολύ!

[Marianna.Marianna]

Για τα «σχόλια» περί δήθεν γελοιότητας, να αντιλέξω : “a wise man once said nothing” .
🤍

[ΑφροδίτηΧιώτη-νμ]

Και εγώ όσον αφορά την οδήγηση το ίδιο θέμα αντιμετωπίζω (από διαφορετικές αιτίες) μακάρι να το ξεπεράσω! Brain training will help 😊😊

[ΒάσωΒάσω-νι]

Τι ωραια γατουλαα!!!πολυ ωραία τα λες!! Καλημέρα ολη μερα!!!🌅👍

[ΖιναΠαρλαμα]

Τα πιό σωστά παραδείγματα καί τίς πιό σωστές συμβουλές, μπορείς να τίς ακούσεις από ανθρώπους που έχουν βιώσει κρίσεις πανικού, φοβίες καί διάφορες συναισθηματικές καί ψυχολογικές καταστάσεις.

[Σταύροςελίνης]

Πολύ όμορφο το θέμα και τα παραδείγματά σας. Συγχαρητήρια! Εάν κι εμείς οι εκπαιδευτικοί αντί για τα μην και τα δεν στα παιδιά, δίναμε εναλλακτικές και προτάσεις, τότε σίγουρα θα είχαν καλύτερη κριτική σκέψη και πιο σωστή αντιμετώπιση των προβλημάτων και γενικά άλλη θεώρηση των πραγμάτων. Θα έπαιρναν περισσότερες πρωτοβουλίες και θα γίνονταν πιο υπεύθυνα!

[ΧρυσοβαλαντηςΤασιοπουλος]

Παρουσιάζετε τα θέματα πάντα με έναν μοναδικό δικό σας τρόπο που σε εμένα είναι αρεστός γι'αυτό και παρακολουθώ τακτικά το κανάλι σας ! Συνεχίστε !!, Η παχιά άσπρη πορτοκάλι τίγρης πίσω πόσο χρονών είναι? Είναι πανέμορφη

[nevergiveupkate]

Όλα θα τα μπορεσεις αν δεν απογοητευθεις προκαταβολικα κι αν δεν αποφυγεις τον κοπο! Ευχαριστω τους γονεις μου (ζώντα και θανόντα) για το παραπανω, γιατι νομιζω οτι με μύησαν στην αισιοδοξη σκεψη και στην προσπαθεια βεβαια!
Το καθε σου βιντεο πιο ωφελιμο απο τ'αλλα σου Γιωτα! Μενουμε συντονισμενοι

[apostolosmakris]

δεν αρκεί ο προγραμματισμός μόνο.οταν έχει η άλλη αργό επεξεργαστή πεντιουμ μουτζα κακια δε γίνεται τίποτα.ραμ καινούρια δε παίρνει.γνωμη μου.μπορει να κάνω λάθος.

[ΧρυσοβαλαντηςΤασιοπουλος]

Για τα 400 μέτρα έχω να προσθέσω ότι στον αθλητισμό υπάρχει και η φαρμακοδιεγερση ! Η οποία αλλάζει τις ενδείξεις ! Και τη συμπεριφορά του αθλητή!

[apostolosmakris]

μη μασάς.κανενας δε μπορεί να γελοιοποιήσει κανένα.ο γελοίος είναι γελοίος.δε το σώνει τίποτα.εσυ τι φταις?