Propiedades de la chirivía o Pastinaca sativa

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cada 100 gramos de esta verdura, encontramos:

Calorías: 75 calorías.
Carbohidratos: 19 gr.
Azúcares: 4,8 gr.
Fibra alimentaria: 4,9 gr.
Proteínas: 1,2 gr.
Potasio: 375 mg.
Fósforo: 71 mg.
Hierro 0,7 mg.
Manganeso: 0,56 mg.
Magnesio: 30 mg.
Vitamina C: 17 mg.
Vitamina E: 1,49 mg.
Vitamina K: 22,5 μg.
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Комментарии
Автор

Donde se puede comprar la chirivia en Madrid...?
En el mercado no la encontraba..

yuriypryadko
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