Хочешь красивую и грациозную походку? - ЧИТАЙ ОПИСАНИЕ К ВИДЕО

preview_player
Показать описание
Хочешь красивую и грациозную походку ? 😏

👆🏼 Благодаря подвижности ТБС у нас будет красивая походка, и мы будем легко двигаться и перемещаться в пространстве

Для хорошей функциональности сустава, внутри него должно быть оптимальное внутрисуставное давление, согласованная работа мышц, обуславливающих движение в ТБС

Что же может повлиять на работу в тазобедренном суставе? - безусловно ДВИЖЕНИЕ!
Мягкое, легкое, комфортное для вашего сустава🦿

Попробуйте комплекс упражнений в позиции Z-сет и вы почувствуете, как легко может двигаться ваш тазобедренный сустав!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Подписывайся на меня🥰😘

Инстаграм:

Тикток:

Телеграмм канал:

Яндекс Дзен:

Likee:

katalina_panova
Автор

Как научиться делать стойку на локтях?

простора-вэ