Эмоциональный стресс

Показать описание

При высоком эмоциональном стрессе организм использует намного больше витаминов и минералов чем в состоянии покоя. После короткого стресса организм может быстро восстановиться при помощи правильного питания. Но если эмоционaльный стресс продолжается достаточно долгое время то организму необходима поддержка витаминами, минералами и адаптагенами.
🍃 Сейчас многие живут в состоянии повышенного, и даже экстремального эмоционального стресса. В итоге организм не успевает восстанавливаться - нервная система начинает давать сбои, что ведет к психологической неустойчивости и постоянному мышечному напряжению.
👇 Друзья, приглашаю на бесплатную лекцию в Facebook
🌸 Тема: ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ СТРЕСС: диета, витамины и минералы.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
✅ какие витамины и минералы необходимы для поддержания нервной системы
✅ что такое адаптогены
✅ как правильно “заедать” стресс
✅ какие натуральные препараты и пищевые добавки помогут снять мышечное напряжение