O que é UNFOLLOW TERAPÊUTICO e como isso pode melhorar sua ANSIEDADE!

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Neste vídeo eu te explico o que é a expressão unfollow terapêutico e como esse ato pode te ajudar a ter uma relação mais saudável com as redes sociais.
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00:00 O que é Unfollow terapêutico
01:53 1º tipo de pessoa pra dar unfollow
02:43 2º tipo de pessoa pra dar unfollow
03:47 3º tipo de pessoa pra dar unfollow
04:52 4º tipo de pessoa pra dar unfollow
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#unfollowterapeutico #saudemental #autoestima #psicologia

[anajuliacandido]

Olá!! Sou nova aqui no canal, estudante de psicologia e o quanto estou feliz por ter encontrado o seu perfil ❣️

[jandiralima]

Oi, sou estudante de psicologia, estou no 9° período e amo a psicologia. Quero dizer que estou muito feliz por ter encontrado o seu perfil. Você é top!!! 😊

[driaprigio]

Compartilhei esse vídeo no meu Instagram… achei de extrema necessidade.

Obrigada.

[edemilsoncarneiro]

Vídeo muito pertinente! Com certeza vai ajudar muitas pessoas. Parabéns!

[dssdoug]

Assunto pertinente e muito bem colocado.

[maysaabreuunhas]

Olá Pedro vc pode falar da terapia trg

[higinosousa]

Outro dia, eu fiz uma festa de aniversário aqui em casa, foi quando eu fui comprar alguns copos e percebi, um jogo de copos tem 6 peças, não achei o motivo para isso, mas penso que seja pelo fato de amizades serem poucas.

Seu perfil é sua casa, tenham certeza, não dá para receber todo mundo ao mesmo tempo e nem dá para visitar todo mundo o tempo todo.

Parabéns pelo vídeo Doutor
De verdade, vídeo necessário.
(E bem vindo ao funcionalismo público de novo, parabéns pelo concurso).

[GATOMIÁR]

Oi sou nova no canal conheci pelo vídeo do divertidamente 2, inscrita nova pode pedir vídeo? Eu sofri muitos abusos sexuais na infância órfã e agressões físicas sequelas e minha mãe bebia querosene quando eu tava em formação acho que isso ajudou a prejudicar minha mente, e desde criança eu odeio meu nome levei isso a uma psicóloga e ela me disse que inconsciente eu estava querendo ser outra pessoa uma pessoa que não passou todos aqueles abusos que me causaram tanta vergonha eu tô com 22 anos e não lembro de ter me sentido feliz de verdade, eu ainda odeio meu verdadeiro nome e tudo que ele representa eu quero mudar ele, eu me recuso a aceitar o meu passado eu não consigo aceitar eu não quero o meu nome sinto ojeriza quando me perguntam meu verdadeiro nome e eu tenho que falar em voz alta eu sinto dor na alma é como se eu aceitasse todo aquela infelicidade eu tenho medo de aceitar o que eu devo fazer? Eu devo aceitar a minha infância e toda a negligência e todo medo solidão vazio dor tristeza aceitar o meu nome e amar o meu nome mesmo eu odiando meu nome e o meu passado infeliz, se eu me aceitar e tudo que passei isso vai melhorar minha vida? Mas eu odeio o que eu vivi e o meu nome representa tudo aquilo que eu detesto e detestei ter presenciado .... Obrigado pela sua atenção