L'allenamento del campione del mondo a 23 anni

Approfondisci l'argomento col nostro articolo:
[inserire link articolo]

ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato.

2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell.

ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni.
Seguici anche su Facebook:

[theologicalmind]

Pubblicità ad uno che ha fatto o fa uso di doping ...non mi sembra molto corretto.

[ryomanagare]

Ma gli esercizi di attivazione sono le classiche serie di avvicinamento (riscaldamento) oppure è qualcosa di diverso?