filmov
tv
HERA ACADEMY – 3. Episoda s Romanem Vojtkem - Banánové muffiny
Показать описание
Oslaďte si život bez cukru! Všichni jsme si uvědomili poslední dobou, že rozumný životní styl je nejdůležitější. A tak vám přinášíme recept na úžasně chutné muffiny bez lepku a cukru od skvělého táty z Vyprávěj, Romana Vojtka. #romanvojtek #hera #pecenijeradost #herajepeceni #pecemedoma #peceni #hobby #konicek #bakery #baking #recept #karantena #muffins #nosugar
Recept:
Bezlepkové muffiny s banánem bez cukru:
5 jablek
4 vejce
2 banány
50g mandlové mouky
50g kokosové mouky
50g Hery
1čajová lžička jedlé sody
špetka prášku do pečiva
Jablka oloupeme a nastrouháme najemno, přidáme vejce, rozmačkaný banán a rozpuštěnou Heru. Nyní přimícháme všechny sypké ingredience - kokosovou mouku, mletá slunečnicová semínka, jedlou sodu a prášek do pečiva. Vypracujeme těsto, kterým vyplníme formičky na muffiny. Nahoru na muffin položíme plátek banánu. Pečeme na 180 stupňů cca 35 minut.
Podívejte se na další recepty Hera Academy:
Další úžasné recepty najdete zde:
Více inspirace najdete zde:
Recept:
Bezlepkové muffiny s banánem bez cukru:
5 jablek
4 vejce
2 banány
50g mandlové mouky
50g kokosové mouky
50g Hery
1čajová lžička jedlé sody
špetka prášku do pečiva
Jablka oloupeme a nastrouháme najemno, přidáme vejce, rozmačkaný banán a rozpuštěnou Heru. Nyní přimícháme všechny sypké ingredience - kokosovou mouku, mletá slunečnicová semínka, jedlou sodu a prášek do pečiva. Vypracujeme těsto, kterým vyplníme formičky na muffiny. Nahoru na muffin položíme plátek banánu. Pečeme na 180 stupňů cca 35 minut.
Podívejte se na další recepty Hera Academy:
Další úžasné recepty najdete zde:
Více inspirace najdete zde:
0:05:51
0:05:37
0:04:57
0:04:52
0:05:12
0:01:23
0:05:09
0:00:51
0:00:13
0:00:30
0:00:12
0:03:31
0:05:41
0:00:15
0:00:37
0:58:24
0:00:14
0:00:13
0:06:43
0:00:07
0:01:20
0:00:15
0:00:21
0:00:17