filmov
tv
Пример питания на 1100 ккал в день #на1100ккал #питаниена1100ккалвдень #примерправильногопитаня #ПП
Показать описание
Хочу представить вам обыкновенный мой день на ПП. Ничего заоблочного, простые рецепты, доступные продукты + бонусом рецепт для прекрасного ужина!
Сразу скажу, что так питаюсь я далеко не каждый день, обычно мой дневной рацион составляет 1300 ккал.
Сразу скажу, что так питаюсь я далеко не каждый день, обычно мой дневной рацион составляет 1300 ккал.
0:11:06
0:03:04
0:06:39
0:02:07
0:05:11
0:05:38
0:03:40
0:04:37
0:09:21
0:01:12
0:07:20
0:08:09
0:16:52
0:07:59
0:00:17
0:03:32
0:02:57
0:10:51
0:06:14
0:03:00
0:11:34
0:07:04
0:02:34
0:02:08