► Los 5 MEJORES ACEITES PARA COCINAR: la guía definitiva

Cada aceite tiene cualidades particulares que lo hacen mejor para ciertos usos. Así como unos son ideales para hornear, otros lo son para freír, mientras que otros son perfectos como aderezos para ensaladas.

No obstante, existen 5 aceites que son muy versátiles y que los podrás usar en muchas de tus preparaciones. A continuación te diremos cuáles son.

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Referencias:

[Smilthy]

1. Aceite de Oliva extra virgen (buena opción para usar en horno y en ensaladas)
2. Aceite de coco (buena opción para usar en altas temperaturas)
3. Aceite de aguacate.
4. Aceite de linaza.
5. Aceite de sésamo (buena opción para freír, asar, saltear).

[videossineditar]

Oliva
7:51 aceite coco
11:35 aguacate
14:00 aceite linaza
16:05 aceite sesamo

[AmparoDePena]

El tema es útil, pero esa voz es desagradable y provoca el rechazo a seguir con el video; si hablara con una voz normal se haría agradable y tendría más seguidores, porque las temáticas son buenas

[namaste]

Aceites mejorea para cocinar:
Aceite de coco.
Mantequilla.
Manteca de cerdo.
Aceite de oliva no se usa para cocinar, se debe consumir en frío.ensaladas o.tomar directo una cuchara en ayunas...

[zaidaquintanilla]

Wow gracias.... son exactos los que yo uso🥰: aceite de oliva ev para cocinar y aderezar, de coco ev y de aguacate para cocinar, aceite de Linaza y sésamo para aderezar y agrego el de hemp para aderezar.😉👍❤️❤️

[carloscorrea]

D E M A S I A D O bueno el reporte de los aceites. Se nota lo profesional.

Para que el éxito sea total, cambiaría el tono de voz...le resta seriedad... pero es un detalle que debe mejorarse.

[JorgeluisYupanquiMartinez]

No quiero ser el malo de la pelicula, pero yo quiero entender que cuando voy a utilizar un aceite me hablen de un aceite que no dañe mi salud, osea sea lo mas neutro posible... que quiero decir "a mi me gusta mi ensalada con un aceite que le de suavidad y sabor, que lo haga agradable y que no me haga daño... los nutrientes se encuentran en los vejetales de mi ensalada, no en el aceite... para mi y la mayoria de personas es lo que nos interesa.... igual el las frituras, el 90% de humanos comemos para disfrutar nuestras comidas, sino seriamos como las gallinas que tragan el maiz y les importa un comino su sabor, entonces las frituras son una delicia, que aceite se podria utilizar que te haga el menor daño posible y puedas disfrutar de una deliciosa fritura... soy orgullosamente Peruano y aqui en mi pais existen una infinidad de platos deliciosos preparados de mil formas y por mas pobres que seamos nos encanta, un buen ceviche, un riquisimo lomo saltado, un delicioso Aji de Gallina, un Pollito a la Brasa, unos deliciosos anticuchos, un Arroz Chaufa.... y cientos de platos mas... si solo quisiera sobrevivir me convertiria en Astronauta y comeria Nutriente basicos en capsulas... y por ultimo la que da la informacion parace una contestadora automatica, podrian poner un ser humano que nos explique y al menos tenga algo pedagogia.... disculpen la exigencia

[juanreyes]

Es muy buena información porque nosotros los hombres Dominicanos sabemos muy pocos de la cocina, pero cuando uno está sólo tiene que Aprender a bregar con las comidas.

[esperanzaalarcon]

Sí es cierto lo qué dices del tono Dania Vela estoy de acuerdo contigo

[aliciasanz]

Gracias!!!! No tenía idea de todas las cosas buenas que tenían Los aceites esos tengo que acostumbrarme a usarlos los tengo pero todavía lo pienso es difícil cambiar 😄

[joseluisrobles]

GLORIA A NUSTRO DIOS YAHVEH ELOHIN, EN SU HIJO YESHUA HAMAHIAJ, Y SU ESPÍRITU RUAJ KADOSH SHALOM
Gracias por su información para
Cuidar nuestra Salud.
Muchas Bendiciones desde México.
SHALOM.

[gloriasalas]

Me gusta mucha su información; es muy buena.También m gustaría mucho q hablaran de los quesos, cuales son más buenos etc.

[lidiamorales]

Qué bueno saber todas esas cosas sobre los aceites muchas gracias bendiciones 🙏

[verygodinez]

Muy buena información hay personas que no agradecen solo insultan es porque carecen de paz en su corazón

[juanmartinez]

Buenas noches, muy buena información, gracias por compartir, pero en lo particular, no acostumbro el uso de aceite, es muy raro que use una mínima cantidad, prefiero hervir los elementos y agregar la linaza como complemento o bien la carcuma, gengibre u otro elemento según el caso., se acepta como quiera la información.

[juanmiguelmunozgudino]

Excelente información
Para una buena salud basada también, en una saludable alimentación. 🤗

[JoseFernandez-ztry]

Feliz años para todos ustedes yo tomo aceite de oliva orgánico con ajo y limón de mañana ke tan buenos es para mí salud espero contestación desde nj buenas noches no me pierdo sus vídeo

[bernardarodriguez]

Feliz año.me encanta el aceite de oliva y coco

[richardthomascoban]

Excelente gracias muy interesante la exposición saludos y bendiciones

[nievesarrimar]

gracias por la información, yo como española solo aceite de oliva extra virgen pero me gustaria saber mas sobre el aceite de maiz pues a veces lo uso para freir reposteria