Hent ny energi - Guidet meditation

Nem guidet meditation til at hente ny energi. Hurtig visualiseringsøvelse til at lade op. Sørg for hele tiden at have den energi du har brug for med denne guidede øvelse. Det kræver energi og overskud at arbejde med personlig udvikling. Derfor er det vigtigt løbende at hente ny frisk energi ind. For i en travl hverdag med masser af indtryk og påvirkninger bliver vi ofte hurtigt afladet. En guidet øvelse hvor du blot skal følge min stemme. Den vil samtidig give dig en pause, et pusterum og lidt ro i en ellers travl hverdag. Øvelsen er del af forløbet FRA UNDERSKUD - TIL OVERSKUD, hvor der er mange flere øvelse, bevidstheder og værktøjer til at skabe øget overskud, glæde, ro og balance i din hverdag.

hvor du også kan se mere om mig og hvad jeg ellers tilbyder af udviklingsforløb og 1:1 sessioner.

Se min anden kanal for læringsvideoer om selvudvikling og indre arbejde:

Følg mig på:

Jeg tilbyder støtte og vejledning til selvudvikling via 1:1 sessioner og online udviklingsforløb, der kan gennemføres hjemme og i eget tempo. Alt er formidlet på en letforståelige, jordnær og praktisk anvendelig måde. Uden svære fagtekniske udtryk og psykologsnak. Jeg er ikke uddannet psykolog eller terapeut. Min uddannelse er taget i livets skole og alt hvad jeg formidler og deler er af egen erfaring og det, som jeg har set og lært under mit eget indre arbejde. Min evidens er den massive og gennemgribende udvikling, som jeg har skabt i mig selv og mit eget liv. Jeg er Spirituel Vejleder og Underviser.

Disclaimer

Alt, hvad jeg formidler på denne kanal, er noget jeg har lært og erfaret under min egen indre udviklingsrejse. Jeg er ikke uddannet hverken terapeut, psykolog eller læge. Derfor anbefaler jeg, at du søger professionel hjælp ved siden af. Alt, hvad jeg formidler, er derfor ment til at være en inspiration og et forslag til, hvordan du kan begynde at arbejde med dig selv. Der er ingen, der har patent på sandheden og det her er blot min sandhed og min virkelighed. Det er min måde at arbejde på. Så tag hvad du kan bruge og lad resten ligge.

Tak

Tak for at følge, like og kommentere på mine videoer. Det betyder virkelig meget for mig og viser mig, hvad du kunne tænke dig mere af. Tryk også gerne på den lille notifikations klokke, så du får besked, når jeg uploader nyt her på kanalen.
Jeg ønsker dig en fantastisk dag og tak fordi du ser med.

Ritha Rabenborg