Serbest Güreş Teknikleri

Güreşin efsanelerinden Dünya, Avrupa Şampiyonu, Olimpiyat üçüncüsü Aydın Polatçı ustamızın oğlu, 125 kiloda güreşen ve gelecek vaat eden kardeşimiz Polat Polatçı bizim için serbest güreş teknikleri gösterdi. Yetenekli kardeşimize teşekkür ediyorum.

Yeni videolar için takipte kalın. Kanala destek olmayı unutmayın.
Özel sorular için
İnstagram : @cenkildem

[midway]

Ne antremanlar yapardık 500 kere tek giriş, 500 tane de çift giriş yapardık baya seriydim MaşAllah yetişiyor yiğitler güreş yapan birinin özellikle tek ve çift girişleri çok iyi olması lazım bir güreşçı olarak çok geliştigim bir teknikti güresci olan arkadaslarimda bu teknige onem versinler sonra sırasiyla bele girisler vs teknikleri cabuk kapatarlar önemli olan belin giris yaparken yunus gibi olmasi lazim neyse fazla detaya gerek yok bu teknige onem verin kesinlikle.

[ilhan]

Güreşçilerimizden ve video yu çekenden gerçekten çok teşekkür ediyorum....

[trublix]

40 yaşındayım oğlumu güreşe götürdüm 2 yıl oldu.Onla beraber bende başladım.Yani 38 yaşında güreş sporu yapar oldum.Oğlum bıraktı ama ben devam ediyorum 😊

[bedirhankara]

Şu spor içimde ukte kaldı.Gaziantep birincisi oldum.Devamina ailem iziin vermedi.Yaş oldu 24 hala aklımda güreş var.Bir gün bir yerde başlamak lazım ama dövüş salonları gibi adım başı her yerde yok

[kozmikaliefe]

abi çok teşekkürler bende güreşe gidiyorum maçlarda felan bu teknikler çok işime yarayacak tekrardan çok teşekkür ederim

[kenan]

Spor salonları açılsa da spora devam etsek

[muhammetziyasen]

Abone oldum begendim abi lutfen daha fazla video gelsin💪🇰🇬🇺🇿☪️🇰🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇲🇵🇼☝️🐺🔥

[hikmetmerterdogan]

Sonunda abi, çok teşekkür ederiz 🇹🇷🇹🇷🇹🇷☝️

[muhammetaliceliker]

Usta bide eşli açma germe videosu alalım Tamer Kısacık masörümüz bu konuda uzaman oda olursa videoda daha iyi olur 👍👍

[marcieenria]

Ellerinize sağlık abi hepsini ezberledim mükemmel teknikler

[North_Azerbaijan]

Sakalli Azerbaycan ya oxşuyur e .
Bizim idmanchilar oxşuyur🇦🇿❤️

[ahmetheboss]

1:21 Demekki antremanlar gerçekten işe yarıyo hıza baksana.

[ripkuna_]

Beyler Allahınıza kurban, eyvAllah niyetiniz çok iyi de 3 buçuk dakikada 5 teknik gösterdiniz. Hani siz bildiğiniz için öğretirkende biliyor nidası ile anlatıyorsunuz hiç bilmeyen birine gösterir gibi biraz daha yavaş anlatırsanız daha iyi olur.

[esenberkay]

Milli sporcu olmak için daha iyi yarışmaları nerden tskip edebiliriz acaba abi ? Sadece bu branş da değil ama mesela bilek Güreşi

[degisikicerikler]

Cenk abi sendem ricam şu bende dahil serbest güreş yapan yada serbest güreşe meraklı olan yada daha hiç başlamamış ama serbest güreşi beğenmiş arkadaşlarımız için daha çok böyle Serbest Güreş videoları gelsin. Tabi müsait bir zamanında.. Saygılar sevgiler kral..

[mucahitvural]

s aleyküm kardeşşm bu işe acaip merakım var cocukken kendimden büyükleri yenerdim.sonunda mahallenin büyük abileri beni yakalar kendi yaşıtlatlatıyla güreştirirlerdi ama artık yaş 35 bizden geçti ama oğlumu göndermek istiyorum her yerde böyle salonlar yok hele avrupada sanki hiç yok inş nasip olursa oglumu bu spora yazdıracagım.başarılar

[canulamiss]

Videonun sonunda yatanlar favori güreşcilerim

[junglefever]

Teşekkürler paylaşım için ben de Polat Polatçı kardeşimle antreman yapmak isterim

[eren_oglu]

Merhaba ben de güreşe başlamak istiyorum 3 yıldır judo yapıyorum, burası ibb'nin hangi tesisi?

[qwerrylime]

3:27 geri takla atıp sayı alanlar var öyle durumda