Stresslevel senken auf allen Ebenen

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Hast du auch viel Stress?

Auf welchen Ebenen äußert sich der Stress? Stress ist nämlich nicht nur von außen, nämlich Termindruck und Ähnliches, sondern hat auch noch andere Ebenen.

Was kannst du dagegen tun?

Stress kann die alleinige Ursache für Insulinresistenz sein.

Hast du noch eine Frage dann schreib sie mir gerne in die Kommentare!

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