Идеальное питание для всестороннего развития. Ответы на вопросы.

preview_player
Показать описание
Продолжение лекции врача Александра Лесничева, в котором он отвечает на вопросы подписчиков.

Список вопросов:
1:14 как правильно перейти к здоровому питанию
3:13 источник кальция в вегетарианстве
4:15 можно ли голодать людям с гастритом/язвой
5:02 какие продукты есть на завтрак обед ужин
9:03 как часто есть бобовые
10:16 специи
16:17 что не так я делаю если кружится голова и упал гемоглобин в кармасане
20:21 сладкое
24:50 можно ли пить после еды
27:14 голодание на воде
28:35 гармоничный рацион питания
29:38 как справиться с чревоугодием перееданием
33:30 сыроедение
37:35 железо-дефицитная анеминя и вегетарианство
недостаток питательных веществ при переходе на вегетарианство
40:04 проблема со вздутием кишечника
44:13 можно ли голодать при хроническом панкреатите
44:51 дрожжи в хлебе
49:35 yoga is the best
51:12 Есть ли специя или смесь специй, которые могут уравновесить все доши
53:15 Можно ли употреблять подсолнечное масло ( в момент отжима там много насекомых )
54:52 Сколько раз в день есть
55:27 “Мясо не ем, но ем рыбу” Витамин B6
56:12 Чем восполнять белки
57:03 Как торты, печенья и конфеты влияют на практику медитации
58:51 - … “перерабатываю грубую пищу в чистый свет”
о праноедении
1:03:25 нужно ли принимать витамины
1:06:15 Какую пищу принимать во время тяжелых физических нагрузок
1:07:23 Проблемы с ногтями и волосами
1:08:41 Голодание для худых. Шанка пракшалана.
1:10:56 Как определить свой тип конституции
1:11:20 Риск заболеть после голодания
1:12:24 Тяжелый переход на вегетарианство
1:15:45 Где купить асафетиду
1:15:59 Хранение саттвичной и тамасичной пищи, использование пленок пакетов
1:16:59 Как начинать голодание, каким должно быть питание после 40 лет
1:17:28 Диетологи советуют есть 6 раз в день
1:17:52 Какую мантру читать перед едой. Медовое знание.
1:20:05 “Никогда не хочу есть, ем по принципу: “Пора””
1:21:31 Как быть, если овощи не перевариваются
1:23:22 Про намаливание пищи и славяно-арийские веды
1:26:36 Почему йоги употребляют молоко в пищу
1:30:59 Причина неприятного запаха изо рта
1:32:36 аюрведические “БАДы”
1:33:27 “я вегетарианец, а супруга нет”
1:40:09 киртан

Начните получать уроки системно и методично. Наберите в строке браузера: урокимедитации.рф
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Какие Вы замечательные люди. В Вас много любви, позитива, юмора, разума, счастья. Вас интересно слушать и развиваться. Здоровья Вам!

ОльгаПискарева-мс
Автор

ПЕНИЕ И ГОЛОС СУПЕР, ЗАДЕВАЕТ ЧТО ТО ВНУТРИ, УСПЕХОВ В ЭТОМ ВЫ НАПРАВИЛЬНОМ ПУТИ!

iunddyi
Автор

Благодарю! 🙏
Чудесная мантра в вашем исполнении!
🌿Успокаивает и настраивает Ум, Душу и Дух.🌿 Спасибо вам!

Sunnight
Автор

Благодарю Александра и Даду за эту прекрасную беседу. Ом!

АлександрЕрохин-уь
Автор

У Дады такие добрые глаза, обнимаю его ментально . Так мне захотелось . 😊

jzpmjbf
Автор

Как же дивно заучит эта мантра .... Сколько красоты сегодня взяла гитару и хочется петь и петь, а такую мантру - величайшее счастье спасибо вам ... , а идея - шик и она исполнится .... В е р ю 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹

nhtiejm
Автор

Jivaya beseda poluchilas': Dada - Aleksandr - zriteli. Poluchila ogromnoe udovolstvie! Spasibo!

MosaicDay
Автор

Вы просто чудо ! Благодарна вселенной что она так работает через вас ❤️

Northwind
Автор

Ой
Как я рада.что вас нашла.Все видео изумительные.поучительные.

zwuvoyt
Автор

Потрясающей содержательности лекция! Благодарю.

samopoznanie
Автор

Мантра и исполнение - СКАЗКА понравилось ... Слушаю второй раз .... - шик 🦋🙏🙏🙏🦋

nhtiejm
Автор

Благодарю за полезную и интересную информацию.

Mykhailo_B
Автор

Благодарю, очень полезная информация! Вы прекрасно поёте!💜

tatidashkevich
Автор

За свои 42 года, я понял, что лично для меня подходит умеренное питание и однодневное голодание. И не важно что я ем. Главное зло - переедание

snzccir
Автор

🙏 БЛАГОДАРЮ! Было очень интересно! А в финале под мантру Дады мой скромный обед превратился в саатвичный прасад! 🙏 🎼 🎶 💖

ilona
Автор

Дада, идея потрясающая! Меня это так вдохновило.. Будем ждать реализации)

MaybeJulia
Автор

Молодцы! Очень классно получилось в формате диалога.

КонстантинБлюденов
Автор

Идея великолепная, душой и сознанием я с Вами!

tatidashkevich
Автор

Очень хорошая идея про миллион часов киртана и отдельный канал с обучающими видео для пения мантр. Буду очень рад поучаствовать в таком проекте и внести хотя бы маленькую лепту в общее дело.

KiirtanBNKAccords
Автор

Так рад видеть Даду, как брата родного!!!)))(неожиданно)

gyckooj