ÁGUA PARA O BEBÊ - QUANDO E COMO DAR? | MACETES DE MÃE

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A sugestão do vídeo de hoje foi de uma seguidora aqui do Canal. No vídeo que fiz sobre consumo de açúcar por crianças, ela pediu para eu falar um pouco sobre o consumo de água. Pediu para eu explicar quando, quanto e como é a forma ideal de dar água para nossos bebês e crianças.

Bom, então vamos às informações.

QUANDO DAR ÁGUA AO BEBÊ?

Para começar, você deve oferecer água para o bebê somente após 6 meses. Até essa idade, o aleitamento exclusivo materno dá conta de saciar qualquer tipo de necessidade que o bebê tenha (salvo casos que o bebê já consuma fórmula ou complemento, aí, por orientação do pediatra ele pode começar a ingerir água junto).

Então, a regra é essa: assim que incluir alimentos sólidos na dieta do bebê, ofereça também água.

E COMO DAR ÁGUA PARA O BEBÊ?

Uma dica para o bebê aceitar água (coisa que eles nem sempre fazem com facilidade) é dar água antes mesmo que o seu filho sinta o gosto de qualquer outro tipo de líquido além do leite. Isso porque como a água é incolor, sem gosto e sem cheiro, a criança pode rejeitá-la caso já tenha provado um suco, que normalmente é mais docinho.

A água pode ser oferecida da forma que você julgar mais conveniente e mais fácil do bebê aceitar: em um copo normal, em copo com canudinho, em copo de transição, em mamadeira e até com colherinha.

O ideal é que o bebê use algo que facilite o processo, para ele tomar uma quantidade suficiente, mas vá tentando formas alternativas até ele aceitar bem.

E aqui vai uma pergunta: Você sabia dessa dica de apresentar a água para a criança antes de qualquer outro líquido (com exceção do leite)?
Comente aqui e me conte. E se você achou a dica boa, deixe o like.

EM QUE HORA DO DIA É MELHOR PARA OFERECER A ÁGUA?

O ideal é que a água seja oferecida entre as refeições, para que não atrapalhe na ingestão ou digestão dos alimentos. Se a criança encher o estômago de água, vai sobrar pouco espaço para os alimentos, então ela se sentirá saciada e comerá menos. Ainda, a água em excesso pode atrapalhar a digestão.

Claro que se a criança estiver com sede enquanto come, isso também pode atrapalhar, e ela comerá menos (principalmente quando o tempo estiver muito quente e seco). Aí pode-se oferecer um pouco de água, para ajudar na refeição, mas em pequena quantidade.

E QUAL É A QUANTIDADE CERTA QUE A CRIANÇA DEVE TOMAR DE ÁGUA POR DIA?

O volume de água que uma criança precisa tomar varia muito de acordo com os demais alimentos que ela ingere, e também com o peso corporal dela (na dúvida um pediatra pode ajudar). Porém, existem algumas médias que nos auxiliam nessa hora.

Até os 6 meses, o bebê precisa de cerca de 700ml de líquidos diários (o que é garantido pelo leite materno).

Já dos 6 meses até 1 ano -onde vamos incluir água- o volume aumenta para 800ml diários. Aqui vale lembrar que além da água é preciso considerar também o leite e frutas.

De 1 a 3 anos, a necessidade é de 1.300ml por dia, somando alimentos e líquidos. Aí a quantidade só muda dos 4 aos 8 anos e chega a 1.200 ml diários apenas de líquidos.

Para receber aviso de vídeos novos, ative o alerta de notificações (clicando no sininho). Confira outros vídeos que você irá curtir:
20 DICAS PARA INTRODUÇÃO ALIMENTAR

POR QUE NÃO DAR SUCO PARA BEBÊS COM MENOS DE 1 ANO?

OS PERIGOS DO AÇÚCAR PARA CRIANÇAS DE ATÉ DOIS ANOS DE IDADE

COMO INTRODUZIR COMIDA EM PEDAÇOS PARA O BEBÊ?

Produção:

Maquiagem:
@nanyferreiramakeup

[stephaninogueira]

Não entendo porque seus vídeos não tem muitas curtidas vídeo super informativo. Pessoal vamos curtir compartilhar.

[jairdossantossampaio]

Macetes de mãe, mas o pai aqui aproveita muito show de bola!

[alineebling]

Oi Shirley! Pode falar um pouco sobre as fórmulas infantis e leite de vaca? Em caso que a mãe não consegue amamentar. Falar sobre os mitos ou verdades referentes ao uso das fórmulas quanto ao intestino dos bebês e cólicas!
Obrigada

[AlinneDeborah]

Falasse tanto da introdução alimentar e pouco sobre a ingestão de água. Esclarecedor como sempre!!!

[camilacabralgo]

Muito bom!!! Eu estou sendo crucificada porque não dou água pra minha filha... Semana que vem fará 6 meses aí sim começará a beber 😃

[waldiriacoelho]

Excelente vídeo! Sou fã desse canal. Me ajudou muito. Sou mamãe de primeira viagem, e como não tive acompanhante particular, seus vídeos contribuíram demais. Obrigada 🥰

[tatianetavares]

Quando me surge alguma duvida, corro aqui no canal e acho tudoooo. Seus vídeos me ajuda muito 🥰🥰🥲

[luziacuimbraluzia]

Muito obrigada pelas informações q tens nos dado, eu particularmente como mãe de primeira viagem estou aprendendo muito.
Agora tenho cuidado melhor o meu filho.

[EncontrocomaPoesia]

Minha amiga começou a dar uma colher de chá de água por dia a partir dos dois meses. Hoje ele tem 8 e ama beber água.

[blogdafemarques]

Como teus vídeos me ajudam desde os 0 dias da minha bebê. Deus te abençoe ❤️

[virginiadaniele]

meu bebe tem 6 meses e começou tomar fórmula estou tentando dar água pra ele...mas ele ta rejeitando..esse vídeo mi deixou mais tranquila

[julianarebecca]

Essa é uma ótima dica para Mamaes de primeira viagem

[erianejesus]

Nossa exclaresceu muito minhad duvidas agora meu bebê acabou de fazer 6 meses e eu nem sabia como dar água a ele muito explicativos seus vídeos.

[gracinhasilva]

Minha BB tem 6 meses e só mamou, agora estou começando a dá água, no início ela estranhou mas já tá gostando .ótimas dicas amei

[deborasimone]

Melhor canal! Obrigada pelas informações. Aqui, passamos a oferecer água durante o banho, no copinho de transição, além de massagear a gengiva, ingeria a água e se divertia no banho.

[ItaShouldeen]

O legal dos seus vídeos é que vc explica tão bem explicadinho que não tem como ter dúvidas 🥰🥰🥰

[AnaPaulaOliveira-jfxu]

Não tinha pensado nisto antes.obrigada pelo esclarecimento

[PriscilaFerreira]

Meu bebê completa 6 meses hj. Foi muito importante este vídeo pra esclarecer.

[croll]

Ontem levei meu bebê de 75 dias na pediatra, ela disse que posso dar água para ele entre uma mamadeira e outra, ele toma Nan Supreme, e está com 5, 900 kg.

[keilasilva]

Amo esse canal, como mamãe de primeira viagem, aqui eu tiro todas as minhas dúvidas ❤