HAKA KA MATE - SEMINARIO - INTRODUZIONE

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sulla HAKA KA MATE (ENG BELOW)

👁👅HAKA KA MATE 👅👁
RISVEGLIARE E NUTRIRE LE RADICI

"La Haka è una composizione disciplinata eppure profondamente emozionale.
È l'espressione della passione, del vigore e dell'identità di chi la esegue.
È, al suo meglio, un messaggio dell'anima." (Alan Armstrong)

👉A partire dal canto e dai movimenti di questa danza rituale maori, un incontro per riconnetterci con le nostre radici, riattivarle, pulirle e nutrirle, attraverso il corpo, la voce e il respiro.

👉E’ un processo decisamente non intellettuale.
Ci si immerge totalmente nella fisicità, ricollegandosi al battito della terra e riattivando le energie nel nostro albero interiore.

💪🏻 Si parla poco, si suda molto, si fanno grandi linguacce ad occhi spalancati. Le mani sul petto, sulle cosce e sulle braccia, come tamburi a far vibrare la pelle, la carne, le ossa, in segno di forza e rinascita.

👉La voce corale permette di infrangere la barriera del timore e di esprimerci senza limiti mentali, in una danza di rinascita, che apre la voce nella sua innata potenza.

🙏🏽Nella parte finale ci si rilassa profondamente, concentrando il respiro nella sede del primo Chakra, Muladhara - la radice, il sostegno, per riarmonizzare, guarire e potenziare.

✅Per chi ha il desiderio di liberare la propria voce e il proprio corpo attraverso movimenti e suoni potenti.
✅Per riappacificarsi col corpo, la terra e il nostro istinto di sopravvivenza.
✅Per scaricare le energie stagnanti, ritrovare vitalità e abbassare lo stato di allerta iperstimolata, che ci costringe spesso a vivere in stato di tensione.
✅Per ascoltare e attraversare le paure e tornare a vivere in modo creativo.
✅Per riconoscersi e saper mettere i giusti confini, ritrovando un senso di appartenenza alla propria famiglia e il giusto rapporto con il denaro.

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HAKA KA MATE - AWAKEN AND FEED THE ROOTS

"The Haka is a disciplined yet deeply emotional composition.
It is the expression of the passion, vigor and identity of those who perform it.
It is, at its best, a message from the soul. "(Alan Armstrong)

Starting from the song and the movements of this Maori ritual dance, a meeting to reconnect with our roots, reactivate them, clean them and nourish them, through the body, voice and breath. It is a decidedly non-intellectual process.
We totally immerse ourselves in physicality, reconnecting to the beat of the earth and reactivating the energies in our inner tree. We talk little, we sweat a lot, we make big tongues with wide open eyes. The hands on the chest, on the thighs and on the arms, like drums to make the skin, the flesh, the bones vibrate, as a sign of strength and rebirth. The choral voice allows us to break the barrier of fear and to express ourselves without mental limits, in a dance of rebirth, which opens the voice in its innate power.
In the final part you relax deeply, concentrating your breath in the seat of the first Chakra, Muladhara - the root, the support, to re-harmonize, heal and empower.
For those who want to free their voice and body through powerful movements and sounds. To make peace with the body, the earth and our survival instinct. To release stagnant energies, regain vitality and lower the hyperstimulated state of alert, which often forces us to live in a state of tension. To listen and cross fears and go back to living creatively.
To recognize yourself and know how to set the right boundaries, rediscovering a sense of belonging to your family and the right relationship with money.