So lerne ich 10+ Stunden am Tag (mit 100% Fokus)

Hier findest du mein komplettes System für Studium & Produktivität 🔥

▬▬ Ein paar kostenlose Tipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▬▬ Diese Videos solltest du noch sehen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▬▬ Was dich sonst noch interessieren könnte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Falls du auch gerne Reels/TikToks schaust:

▬ Kapitel ℹ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

[FloriUchiha]

Die effizienteste Methode ist es sich vor der Vorlesung etwas vorzubereiten und nach der Vorlesung das Gelernte zu wiederholen. Dadurch erspart man sich den Stress am Ende und bekommt easy eine 1, 0.

[dxkkwwv]

Bin durch Zufall auf deine Videos gestoßen, vieles von dem was du erzählst überschneiden sich mit meinen eigenen Erfahrungen. Tatsächlich hat es bei mir ca. 3 Jahre gedauert, bis ich einigermaßen zufrieden mit meiner Arbeitshaltung war, die vorher als eine reine Katastrophebezeichnen würde. Das war ein ewiger Prozess mit Höhen und Tiefen, aber Erfahrungen aus diesem Weg sind unbezahlbar und ich glaube, dass viele der Illusion unterliegen, man könnte seine ganzen Routinen in wenigen Wochen ändern. Für die meisten ist es ein Prozess der sehr lange dauert, möglicherweise Jahre, kommt aber natürlich darauf an, an welchem Punkt man startet, wer das schon während der Schulzeit realisiert, den kann ich nur beglückwünschen. Es ist in jedem Alter machbar, wird aber wesentlich schwerer.

[frostigerrotzloffel]

Ich hab seit Beginn auch schon immer mindestens 8 bis 11h am Tag gelernt. Dabei meinen Tagesrhythmus so angepasst, dass ich 4 Uhr aufstehe und sofort zum Lernen gehe. Das funktioniert gut, da ich bereits 20-21 Uhr schlafen gehe. Ich merke immer so gegen 19 Uhr, das mein Kopf vom ganzen Lernen erschöpft ist, und lass es dann. In der Uni könnte ich aber nie lernen, da ich jemand bin der beim Lernen rumläuft und laut mit sich erzählt, also wie n Vortrag

[elenavaleria]

Eine Sache die ich beim Lernen auch noch üben würde, ist auf Zeit zu arbeiten. Ganz wichtig, denn während Klausuren bekommt man ja auch die vorgegebene Zeit Aufgaben zu lösen und muss sich die einteilen. Bei mir ist es persönlich so, dass ich während der Klassenarbeit meistens immer Zeitprobleme habe und dann auch Zeitdruck habe und mich deswegen kaum auf die Aufgaben konzentrieren kann. Deshalb ist es von Vorteil zu Hause eine Klassenarbeit zu simulieren und das Arbeiten nach Zeit zu üben (außerdem lernt man auch sich schnell auf eine Aufgabe zu fokussieren). Das kann man dann auch auf andere Sachen anwenden, wie z.B. im Alltag hilft das auch gut bei der Pomodoro-Technik oder wenn man an einem Tag viel zu tun hat, teilt man sich die Zeit ein. Wenn man eine Aufgabe nicht geschafft hat und die Zeit bereits um ist, macht man nicht mehr weiter, sondern versucht die nächste Aufgabe zu erledigen. Das wird im Studium auch noch wichtig, wenn man viel zu lernen hat. Ich hoffe das hat dem ein oder anderen geholfen. 👍🏻
P.S.: bin übrigens neu auf deinem Kanal und deine Videos sind wirklich super!

[elphoenix]

01 Richtiges Fundament
Schlechte Gewohnheiten brechen

02 Lerntaktik
Individuelle Lerndauer (Pomodoro)
Deep Konzentration braucht Momentum (Pausen)

03 Externe / zusätzliche Faktoren
Umgebung (zuhause/bib)

[LasseSchock]

Starkes Video! Ich finde das Berücksichtigen von aktuellen Tageseinstellungen mega wichtig. Gewohnheiten sind echt key.

[Febi_Me]

Ich versuche gerade meinen Tag umzustellen, so wie du es im Video beschreibst. Ich habe es heute geschafft, nach dem Aufstehen nicht direkt auf social media zu gehen, aber lag aus Gewohnheit ewig lange im Bett lol. Ich habe 2 Std gebraucht um aus dem Bett zu kommen. Ich hoffe morgen wird ein besserer Tag, wo ich einfach aufstehen und anfangen kann zu lernen... ich arbeite daran meine Gewohnheiten zu brechen.. vielen Dank für das Video..

[Justus_der_BWL]

In 9 Tagen eine Klausur und fange heute an. Kommt genau richtig :)

[carlpuls]

Echt cool wie du die Videos schneidest, weiter so 👏🏼 natürlich auch klasse Inhalt wieder 👍🏼

[LV.]

Aus diesen Gründen musste ich eine Klausur schieben, da ich nicht genug Zeit investiert hab. Dank dir mache ich vieles jetzt besser! Du motivierst echt gut 👍

[Gurkenklemme]

Also ich lerne jetzt gerade in der Klausurphase so 4-6 Stunden pro Tag mit individuell angepasster pomodor Technik. Das reicht mir persönlich völlig, weil ich auch während der Vorlesungszeit von Anfang an gelernt habe (so 2-3 Stunden pro Tag). Ich mach auch 5 Mal die Woche 1-2st Sport und kann danach viel besser lernen, auch wenn ich dann sehr viel Zeit "verschwende". Ohne Sport geht's bei mir gar nicht weil ich morgens vorher einfach nicht anders wach werden kann. Kann auch jedem empfehlen (muss nicht vor dem Frühstück sein) morgens-vormittags irgendwie raus zu gehen und oder Sport zu machen.

[Conny-SH]

Danke für die übersichtliche Darstellung und Ergänzung schon manch gehörter Inhalte. Bringt mich weiter.

[turtlesjourney]

Dankeschön! Hilft mir auf jeden Fall! 📚🫶

[cedrick]

Sehr cooles aber auch informatives Video! Die Apple Air Pods 2 sind wirklich sehr gut in Sachen Noise Cancelling, dass kann ich bestätigen. Danke dir Luis!

[DerPapa]

Ich lerne 32 Stunden am Tag 150 Prozent fokussiert. Dannach korrigiere ich die Arbeiten meiner Professoren.

[evananimeamv]

Danke wirklich du hilfst mir jedem video

[psyduck]

gutes video + angenehm anzuschauen !!!

[arisaelisabeth]

Hilfreiches Video! Ich hab immer wieder den Fall, dass ich ein/zwei Tage 8 bis 10 Stunden produktiv sein kann, aber dann am nächsten Tag nur 4 Stunden schaffe... daher mache ich lieber insgesamt nur ca 6 bis 8 Stunden pro Tag, aber dafür jeden Wochentag 😊

[ZeusCS]

Wenn man den Tag direkt mit dem Handy startet indem man durch Social Media durchscrollt dann schüttet der Körper schon am Anfang des Tages viel Dopamin aus (der Dopaminspiegel steigt erstmal) und sobald man sein Handy weglegt (Dopaminspiegel sinkt stark nach unten), hat man automatisch weniger Antrieb/Lust etwas anderes zu machen wie z.B direkt zu lernen, da die Belohnung (Dopamin) nicht ausreichend genug wird.

Am Besten das Handy am Morgen garnicht benutzen aber in den Pausen, wenn man erfolgreich gelernt hat geht das klar. Handy irgendwohin legen wo man es nicht sieht Motto: Aus dem Augen aus dem Sinn!

[theoutsider]

Vielen Dank für das Video hat mir sehr geholfen und motiviert. Aboniert ✌🏽