filmov
tv
Куриные ножки в горчичном соусе
Показать описание
Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на наш канал:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Куриные голени – 6 штук
• Сливочное масло – 30 грамм
• Оливковое масло – 10 грамм
• Шампиньоны свежие – 150 грамм
• Чеснок – 3 зубчика
• Сухое белое вино – 100 миллилитров
• Куриный бульон – 230 миллилитров
• Горчица – 2 столовые ложки
• Сливки 20% - 80 миллилитров
• Соль
• Перец
• Тимьян
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Разогреваем сковороду, растапливание в ней сливочное масло, добавляем оливковое. Куриные голени хорошо обтираем бумажным полотенцем и обжариваем до золотистой корочки, затем выкладываем на тарелку. Нарезаем шампиньоны, обжариваем в той же сковороде. Добавляем три зубчика чеснока, вино, куриный бульон, горчицу и кипятим. Затем вводим сливки и варим соус до загустения, солим и перчим. Переливаем соус в жаропрочную керамическую форму, сверху выкладываем куриные голени, перчим, добавляем тимьян и отправляем все в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут (в зависимости от размеров мяса). Чтобы проверить готовность – прокалываем мясо ножом, оно должно выделить прозрачный сок.
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ:
• Калории – 205 ккал
• Белки – 13 грамм
• Жиры – 15 грамм
• Углеводы – 1 грамм
ЗДЕСЬ МОЖНО НАЙТИ ОСТАЛЬНЫЕ НАШИ РОЛИКИ:
• ВЫПЕЧКА
• ЗАКУСКИ
• ВТОРЫЕ БЛЮДА
• ДЕСЕРТЫ
• САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА
• МЯСО И РЫБА
• НАПИТКИ
• КАК МОЖНО
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Куриные голени – 6 штук
• Сливочное масло – 30 грамм
• Оливковое масло – 10 грамм
• Шампиньоны свежие – 150 грамм
• Чеснок – 3 зубчика
• Сухое белое вино – 100 миллилитров
• Куриный бульон – 230 миллилитров
• Горчица – 2 столовые ложки
• Сливки 20% - 80 миллилитров
• Соль
• Перец
• Тимьян
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Разогреваем сковороду, растапливание в ней сливочное масло, добавляем оливковое. Куриные голени хорошо обтираем бумажным полотенцем и обжариваем до золотистой корочки, затем выкладываем на тарелку. Нарезаем шампиньоны, обжариваем в той же сковороде. Добавляем три зубчика чеснока, вино, куриный бульон, горчицу и кипятим. Затем вводим сливки и варим соус до загустения, солим и перчим. Переливаем соус в жаропрочную керамическую форму, сверху выкладываем куриные голени, перчим, добавляем тимьян и отправляем все в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут (в зависимости от размеров мяса). Чтобы проверить готовность – прокалываем мясо ножом, оно должно выделить прозрачный сок.
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ:
• Калории – 205 ккал
• Белки – 13 грамм
• Жиры – 15 грамм
• Углеводы – 1 грамм
ЗДЕСЬ МОЖНО НАЙТИ ОСТАЛЬНЫЕ НАШИ РОЛИКИ:
• ВЫПЕЧКА
• ЗАКУСКИ
• ВТОРЫЕ БЛЮДА
• ДЕСЕРТЫ
• САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА
• МЯСО И РЫБА
• НАПИТКИ
• КАК МОЖНО
Комментарии