Системная забота о себе для восстановления после нарцисса

Забота о себе, любовь, позитивное к себе отношение стоит превратить в главную практику при восстановлении психики и самооценки после травмы отношений.

Психолог Василий Ильин
Психолог, психотерапевт, гипнотерапевт.

Запись на психологические консультации, психотерапию:

Психотерапевтические аудиозаписи для детравматизации, спокойствия, уверенности:

[vladislavadolganova]

Здравствуйте! Спасибо, что говорите об этом. Мало, кто напоминает об восстановлении ментального здоровья в виде спокойствия и концентрации на себе, после таких отношений

[Lovely-yblt]

Спасибо Вам, за всё Ваши видео! Очень поддерживаете!

[СветланаАксенюк-ьъ]

Спасибо большое, Василий! С недавних пор, я это практикую! И мне очень нравится! Всех вам

[Veranichka-lv]

или позволить себе спать сколько хочется без самоукорения

[Елена-хгя]

Махнула рукой, сейчас пеку себе печенье.😊

[СветланаЕленская-ги]

Бесполезные советы. Только приглушить психотравмы.они не куда не уйдут, пока их не проработаешь. А это не один год работы. Состояние жертвы не куда не денется. Пока ты жертва то нарцысы до самой смерти будут сопровождать. По взрослому взять ответственность за свою жизнь и найти свой способ работы над собой.