Нискокалоричен БЪРЗ протеинов крем

Днес ще си направим едно протеиново кремче/пудинг. Понеже е тиквено време, ще ползваме точно тиква, даже 50% от крема ни ще бъде от тиква. Ще го подсилим с малко казеин и скир и ще го сгъстим с интересна съставка за която ще обясня повече в клипа.

Хранителни стойности за 100гр.

Калории: 64
Въглехидрати: 6.1
Мазнини: 0.2
Протеини 8.7

Надявам се клипа да ви хареса!

--------------------------------------------

Instagram
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
Ehrling - Breeze
Ehrling - Palm Trees
––––––––––––––––––––––––––––––
#beardgainz #протеин #десерт

[ДТрендафилова]

Кремът ти определено е диетичен и изглежда много вкусно! Благодаря за рецептата!

Вели, 9години

[nutriznanie]

Препоръчвам прекръстим гумите на "етеричен сгъстител от боб", топ вариант, ще се купуват! :D

[МартинБорисов-чу]

Ксантанова или гума гоуар ( дано уцелвам имената хаха) се срещат адски много. Като се почне от сосове, майонези та се стигне до печива :D Единствената драма с нея е, че може да се наложи хубав спринт към едно място за уединение :D :D От приятел го знам това, нали .. :D :D

[МаргаритаСотирова-нс]

Може ли модела на миксера/блендер ? Търся точно такъв 2в1 🙂

[raingplay]

Може ли да се смени с гума гуар? ПС:много си готин много ми харесват клиповете ти<3!

[gotvenezanachinaeshti]

Ще почнат да те обвиняват, че си химик хах вие с Вальо сте малко съмнителни с тия гуми да не качвате мускулна маса от тях :D

[Djasova]

А вместо тази ксантива гума дали ще стане желатин, той нали пак е за сгъстяване? 🤔

[veriichka]

Направо никъв шанс не са му дали на този продукт с това име : D

[veriichka]

Аааааа ванилия и шушулкии, нареждам се за линк...