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QUESTION D'SANTÉ | Avoir un coeur en santé
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Dans ce nouvel épisode, nous parlerons de santé cardiovasculaire. Le cœur étant le moteur de notre organisme, il a un rôle fondamental sur notre santé. L’adoption de saines habitudes de vie améliore sa performance et renforce nos vaisseaux sanguins. Notre santé cardiovasculaire a des répercussions directes sur notre cerveau, nos reins, notre foie et plusieurs autres parties essentielles de notre corps. Quelles sont les meilleures pratiques au quotidien pour l’entretenir et en prendre bien soin?
Notre diplômé de la Faculté de médecine, le Dr Martin Juneau et son invitée, Valérie Guilbeault kinésiologue nous donnent des réponses et des pistes de solutions pour améliorer notre santé au quotidien.
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