Cách massage foot giảm mỏi chân

Đứng quá lâu hoặc đi quá nhiều sẽ khiến bắp chân mỏi, đau nhức. Thực hiện xoa bóp vùng chân có tác dụng tăng cường, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện trao đổi chất dinh dưỡng, làm cho cơ, xương, khớp mềm mại, dẻo dai, làm thông kinh hoạt lạc.

Khi xoa bóp chân, da được cung cấp máu tốt hơn, đồng thời loại trừ những khả năng ứ đọng ở tĩnh mạch; sự chuyển động của bạch huyết cũng gia tăng. Xoa bóp chân làm tăng tuần hoàn qua cơ. Nhờ đó, xương được nuôi dưỡng tốt hơn. Xoa bóp làm tan tụ máu cơ, chống kết dính các sợi cơ, gân trong chấn thương, gân cũng được dinh dưỡng tốt hơn, làm gân mềm mại, tăng tính đàn hồi.

#massagefoot #massagechan #hispa
Hi Spa & Beauty - Chăm sóc sức khoẻ từ tâm
Hotline: [phone]

© Bản quyền Video thuộc Hi Spa - Gội đầu dưỡng sinh. Vui lòng không reup!
© Copyright all rights reserved.