#15 Święty spokój na święta

🔸Jak przeżyć święta?
🔸Jak przetrwać święta z rodziną?
🔸Jak radzić sobie w święta?
🔸Jak wytrzymać z rodziną?

To pytania, które królują w wyszukiwarce tym częściej im bliżej świąt.

A co jeśli powiemy Wam, że w tym chaosie i wzburzonym oceanie emocji można poszukać iskierki spokoju? Wewnętrznego światła, które pomoże otulić lęk, złość, smutek, kolejny raz upadającą nadzieję? Że nie trzeba podejmować radykalnych decyzji i zbroić się, aby przeżyć?

Zapraszamy Was do odsłuchania kolejnego odcinka. Mamy nadzieję dać Wam nadzieję na spokój 🧡

----

----

---

---
#dda #ddd #psychoterapia #psychoterapeuta #terapia #terapeuta #relacje #związki #uczucia #emocje #rodzina #psychologia #psycholog #dzieciństwo

[joannak]

"Wytrwać w tym w czym jestem" ❤ Super perspektywa.

[joannak]

Sub ❤️ Nie chcę ominąć żadnego podcastu 🥰 Bardzo wartościowe treści. Dziękuję. 🙋‍♀️ Pozdrawiam, życzę Państwu oraz wszystkim słuchającym spokojnych Świąt 🌲🌲🌲🎅

[MissMarple]

Cudnie się Was słucha. Pozdrawiam serdecznie.

[ewablonska]

Ja już się stresuję jak odpowiadać na pytania od dalszej rodziny, które jestem pewna, że padną podczas rozmów. Pytania dotyczą mnie i mojego rozwoju. Czy jeśli nic nowego nie osiągnęłam, żadnych nowych sukcesów lub podwinęła mi się noga i w jednej czy dwóch dziedzinach życia mi się nie powiodło ostatnio, czy trzeba się z tego tłumaczyć? czy po prostu rozmawiać z rodziną na spokojnie, to i to mi się udało a to nie i koniec. Nie chciałabym negatywnej atmosfery i czuć wstyd podczas świątecznych rozmów. Ten wstyd, że np. nie mam pracy tymczasowo, a powinnam, albo nie mam partnera a powinnam (według cioć, wujków itd.) albo pytania o plany, których nie mam... Życzę Państwu wesołych świąt, odpoczynku i wszystkiego co najlepsze :) Wasz podcast jest dla mnie formą relaksu i terapii, bardzo kojące głosy 😍😍❤❤❤❤

[cheniutka]

Nie jestem w gotowości do spotkań z matką i siostrą, nie mam żadnego poczucia winy, wybrałam siebie