Эту базу должен знать каждый боксёр#shorts

[NiccolaMuraviev]

много способов разбивать глухую защиту,

поэтому
лучшая защита это нападение

[Pachaful]

База. А как быть, если на встречу через руку правым зарядят?)
Тем более если визави, выше ростом

[ЛюКан-эч]

Короче, лучше убежать, спасибо, ясно😂

[АлексейДондуков]

Большой палец вниз при боковом это вообще днище....так быть нельзя...это травма - перелом...
..это просто ппц...и этот "тренер" ещё учит...я в шоке 🤦🤦🤦

[kamils]

Короче вывод в том что по роже всё равно получишь!)

[_Mitya]

Малой в шоке)))но у него такая рама что после года тренировок он этого тренера загасит чисто массой главно не слушать ничего и тупо гасить со всей дцри

[albertnobel]

о какой базе речь-то?
о тройке? о зрячей защите?

[KayratIs.]

Не понял: что за база, "вот эта вот"?

[АлексейДондуков]

Да и зачем тому кто защищается только рукам.... скручивание корпуса никто не отменял....вобщем как всегда....🤦

[АлександрУспасский]

Тарановый удар заходит мизинчиком) и без перчаток драка окончена

[АндрейПетров-цг]

Сергей Валерьевич, вечер добрый! В Москву планируете на мастер класс?)))

[Jennyka]

Перестала ходить на бокс, тренер херню вещает….