Anzeige | CARROT CAKE BAKED OATS! 🥕🍰😍

CARROT CAKE BAKED OATS! 🥕🍰😍

Nährwerte (ganze Form)
1.169 Kcal • 148 gr KH • 80 gr EW • 19 gr F
ergibt 4-6 Stücke oder 2 kleine Formen!

Zutaten:
• 2 Bananen
• 150 gr Haferflocken
• 50 gr Protein Sahne
• 1 TL Zimt
• 1 TL Backpulver
• ⁠6 gr Chunky zb. Milchreis-Zimt
• 1 geraspelte Karotte
• 30 gr gehackte Pekannüsse oder andere, die ihr mögt
• ⁠380 ml Mandelmilch

Zutaten fürs Topping:
• 150 gr Joghurt
• 150 gr Frischkäse light
• 3 gr neutrales Chunky
Topping: Walnüsse / Zimt nach Belieben

Zubereitung:
1. Ofen auf 200 Grad O/U Hitze vorheizen.
2. Die Bananen zerdrücken und mit allen restlichen Zutaten in einer Auflaufform vermengen - für 30-40 Minuten im Ofen backen!
3. Die Zutaten für die Creme vermengen und auf den abgekühlten Kuchen verteilen - fertig.

Guten Appetit! ❤️

[cora]

Ich backen gerade jede Woche deine Frühstücksmuffins aus deinem tollen Buch. Habe das Rezept etwas umgewandelt und bin sehr zufrieden 😊❤

[mimimaus]

Upppp die Türte vom Backpulver schon auf. Die Tüte wusste sie muss noch ran😂😂😂

[alexandrahonis]

Ich liebe Schokoladenkuchen, deshalb würde ich mich sehr freuen wenn du eine gesunde Alternative machen könntest LG❤😊

[Seidenpfote]

Im WPF Buch ist auch eon tolles Rezept von Biene mit drin.