1.Будущее тяжелой атлетики))))рывок 53кг .#shorts

[matrixgd]

Сразу узнала зал где я тренируюсь и выступаю) я там 24 декабря на соревнованиях вырвала 65кг и 75кг толкнула, а вот в четверг в этот планирую 70кг, 80кг сделать, а что могу про пацана сказать, красава, удачи ему) правда руками тянет, нужно ногами, ибо руки ещё никогда не были сильнее ног.

[perfecttrend]

Молодец!
Когда я пришел в тяжелую атлетику с весом 47 при росте 175, мне рекомендовали сменить вид спорта.
Не послушался, в процессе стал мастером, а в 40 лет ещё и МСМК по Минску и бодибилдингу. ))
Успехов вам, ребята и девчата!
Вы молодцы!!!

[Rasul.Khalik]

Несмотря на огрехи в технике в парнишке есть задатки хорошего штангиста. Если будет упорно трудиться, то через 6-10 лет может и стать чемпионом

[alexandermelnikov]

Взрывной, есть перспективы, но если привычку дергать руками не переделать то это считай навсегда.По себе знаю

[Wander_ural]

А есть пример высоких с астеническим телосложение чемпионов в ТА? 🤔

[АмирКосмурзиев-св]

На телике что за программа? Как табло используется телевизор?

[ИльяАлександров-жз]

Какая Весовая интересно. Да с руками не очень но все поправимо. Работай брат и все норм будет.

[Om-vf]

Я вчера на соревнованиях столько порвал.

[pechenke]

Своеобразно, но поднять хочет, надо корректировать

[ГеоргийБелоусов-бб]

Неправильно выполняет рывок. Надо спиной работать. Куда тренер смотрит.

[ManiacAlkogol]

Будущие проблемы с опорно двигательным аппаратом

[АлександрВенс-ыы]

"Ногами, спиной!" Разогнал (рост - преимущество), подсел, поймал, встал. "Подбив" вскользь, а не вниз о бедра. И, главное, - общефизическая подготовка. Будет здоровое сердце, будут результаты.
Это мысли пенсионера...

[romanpanchuk]

А была бы техника нормальная, на штанге было бы не 53, а 65 если не 70
Задница слишком высоко, руками загреб + подрыв не ногами. Хотя на счёт последнего могу ошибаться.

[_joker_]

на женском грифе? пора взрослеть, малыш