Chceš být fit i v 80? Dr. Michael Israetel vysvětluje jak! #shorts

preview_player
Показать описание
🏋️‍♂️💪 Dr. Michael Israetel: Svaly jsou klíčem k lepšímu stáří!

Ano, můžeš přežít dlouhá léta s podporou přístrojů a péče. 🏥 Ale co život plný síly a energie?

🔥 Více svalů, méně tuku a aktivní životní styl znamenají větší šanci, že ve stáří budeš fit a nezávislý. 👟 Viděl jsi někdy 80letého člověka, jak energicky kráčí ulicí? To je ta síla!

👉 Jak se staráš o své zdraví? Poděl se v komentářích! 👇
#DrMichaelIsraetel #zdravístyl #dlouhověkost #svaly #aktivníživot
Рекомендации по теме
visit shbcf.ru