Сколько зарабатывают йоги? Медитация или транс? Интервью с Анастасией Лагутиной.

Анастасия Лагутина является опытным преподавателем йоги. Она имеет в своём арсенале опыт личной практики, медицинское образование. Настя, помимо йога классов, проводит занятия по медитации и трансовым техникам.
Вы можете найти Анастасию Лагутину в интернете

Мои соцсети

[andreykhizhniak]

Спасибо Ярослав хорошее видео, да препадоавть это очень большая ответственность за тех кого ты тренеруешь. Занимаюсь уже почти два года и понимаю, что это мало для того чтобы быть преподавателем Йоги.

[ДмитрийМорозов-ыу]

Транс - это нечто совсем иное, очень отличное от того о чём вы говорите. А то что Вы делаете Ярослав - это обыкновенная визуализация. Медитация - это соединение с Абсолютом и растворение в нём, когда непонятно, где ты, а где Абсолют, и есть ли вообще ты, и есть ли ещё что-нибудь, кроме Абсолюта.

[sofimonk_crypto]

практикую медитации уже почти 4 года, в основном с произношением различных биджа мантр или моей любимой гаятри мантры. Могу сказать, что именно благодаря этому, научилась спокойнее воспринимать действительность, т.к. во время медитации сознание постепенно освобождается от роя мыслей. Получается "быть" как бы сверху, наблюдать со стороны за всем. Но это наступает не сразу, а где-то через час в процессе медитации. Что такое транс даже не знаю ) поэтому сравнить не могу.

[yurytsiarskikh]

Снимите видео о трансовых техниках пжл.

[ИринаКолганова-чю]

Ярослав, подскажите, пожалуйста источники( книги, видео) по медитации и то, что Вы называете трансом?!

[michaelnedokushev]

Как у вас соотносится йога и схождение трех потов?

[ChrisFolkRock]

Интересное видео. А на заднем фоне вороны что-ли? Не знал что на Гоа есть вороны))

[СергейНиколаевич-щш]

Тема медитации не раскрыта. Есть даосские медитации, где идёт процесс представления движения энергии, есть индийские где пытаются освободится от мышления или успокоить ум, Майкл Роуч описывает медитацию где тибетские йоги принимают на себя страдания окружающих сжигают их в сердце и отдают счастье. Может ещё одно видео снимете ?

[sergeyr]

А что есть какие то исследования о том, что в трансе какое-то из полушарий превалирует, а в медитации одно полушарие контролирует другое? Что-то я сомневаюсь...

[xrghtfdd]

Девчонки стоят в четуранге дольше потому что у них масса тела меньше существенно...