filmov
tv
Nguyên nhân đau cổ mãn tính, cứng cổ vai gáy và cách điều trị hiệu quả | ACC
Показать описание
ĐAU CỔ, CỨNG CỔ VAI GÁY MÃN TÍNH - ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM, NGĂN NGỪA THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ
Theo thống kê, tại Việt Nam có đến 8 trên 10 người ở độ tuổi từ 20 - 45 tuổi mắc triệu chứng đau cổ, phổ biến trong đó là nhóm đối tượng nhân viên văn phòng thường làm việc trước máy tính, người hay đọc sách, người lười vận động, ít tập luyện thể dục…
Nguyên nhân đau cổ xuất phát từ thói quen ngồi nhiều, sai tư thế, hay cúi đầu… làm mất dần độ cong sinh lý và tạo áp lực lên đĩa đệm cột sống cổ. Mặt khác, người gặp phải chấn thương, té ngã hoặc mắc các bệnh lý liên quan đến vùng cổ (như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp bả vai, loãng xương)... cũng có thể khiến cổ bị đau nhức.
Triệu chứng đau cổ mãn tính diễn biến nặng nề theo thời gian. Ban đầu, người bệnh chỉ cảm thấy đau nhức cổ, co cứng cơ ở vùng vai gáy và thường chủ quan bỏ qua các triệu chứng mới khởi phát. Sau đó cơn đau tập trung vào một vùng, gây cản trở tầm vận động và đau hơn khi cử động. Nếu lơ là chủ quan, không áp dụng #cáchđiềutrịđaucổ kịp thời thì ở giai đoạn nặng, cảm giác đau tê nhức khó chịu sẽ lan từ vai xuống cánh tay, tệ hơn dần yếu cơ tay hoặc toàn bộ cơ thể, do rễ dây thần kinh bị chèn ép.
Vậy khi bị đau cổ vai gáy mãn tính phải làm sao? Hãy cùng bác sĩ Wade Brackenbury, Tổng giám đốc của #phòngkhámACC - chuyên gia Trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic) với hơn 25 năm kinh nghiệm điều trị, tìm hiểu về cách điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả và tránh tái phát.
#phòngkhámACC #đaucổ #nguyênnhânđaukhớpcổ #điềutrịbằngchiropractic #vậtlýtrịliệugiảmviêmsưng #khôngdùngthuốc #khôngphẫuthuật
Nội dung video:
0:00 - Đau cổ mãn tính là gì?
0:45 - Nguyên nhân gây đau nhức vùng cổ
1:48 - Dấu hiệu nhận biết bệnh
2:40 - Phương pháp chẩn đoán đau cổ mãn tính
3:24 - Ai dễ gặp phải tình trạng này?
4:06 - Biến chứng của đau xương cổ
5:29 - Các phương pháp điều trị đau cổ
6:46 - Bài tập hỗ trợ giảm đau cổ tại nhà
7:47 - Cách ngăn ngừa đau nhức cổ mãn tính
👉 Xem thêm bài tập giảm đau cổ:
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ACC - Phòng Khám Chuyên Khoa Trị Liệu Thần Kinh Cột Sống Hoa Kỳ
Danh sách hệ thống phòng khám ACC:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
Theo thống kê, tại Việt Nam có đến 8 trên 10 người ở độ tuổi từ 20 - 45 tuổi mắc triệu chứng đau cổ, phổ biến trong đó là nhóm đối tượng nhân viên văn phòng thường làm việc trước máy tính, người hay đọc sách, người lười vận động, ít tập luyện thể dục…
Nguyên nhân đau cổ xuất phát từ thói quen ngồi nhiều, sai tư thế, hay cúi đầu… làm mất dần độ cong sinh lý và tạo áp lực lên đĩa đệm cột sống cổ. Mặt khác, người gặp phải chấn thương, té ngã hoặc mắc các bệnh lý liên quan đến vùng cổ (như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp bả vai, loãng xương)... cũng có thể khiến cổ bị đau nhức.
Triệu chứng đau cổ mãn tính diễn biến nặng nề theo thời gian. Ban đầu, người bệnh chỉ cảm thấy đau nhức cổ, co cứng cơ ở vùng vai gáy và thường chủ quan bỏ qua các triệu chứng mới khởi phát. Sau đó cơn đau tập trung vào một vùng, gây cản trở tầm vận động và đau hơn khi cử động. Nếu lơ là chủ quan, không áp dụng #cáchđiềutrịđaucổ kịp thời thì ở giai đoạn nặng, cảm giác đau tê nhức khó chịu sẽ lan từ vai xuống cánh tay, tệ hơn dần yếu cơ tay hoặc toàn bộ cơ thể, do rễ dây thần kinh bị chèn ép.
Vậy khi bị đau cổ vai gáy mãn tính phải làm sao? Hãy cùng bác sĩ Wade Brackenbury, Tổng giám đốc của #phòngkhámACC - chuyên gia Trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic) với hơn 25 năm kinh nghiệm điều trị, tìm hiểu về cách điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả và tránh tái phát.
#phòngkhámACC #đaucổ #nguyênnhânđaukhớpcổ #điềutrịbằngchiropractic #vậtlýtrịliệugiảmviêmsưng #khôngdùngthuốc #khôngphẫuthuật
Nội dung video:
0:00 - Đau cổ mãn tính là gì?
0:45 - Nguyên nhân gây đau nhức vùng cổ
1:48 - Dấu hiệu nhận biết bệnh
2:40 - Phương pháp chẩn đoán đau cổ mãn tính
3:24 - Ai dễ gặp phải tình trạng này?
4:06 - Biến chứng của đau xương cổ
5:29 - Các phương pháp điều trị đau cổ
6:46 - Bài tập hỗ trợ giảm đau cổ tại nhà
7:47 - Cách ngăn ngừa đau nhức cổ mãn tính
👉 Xem thêm bài tập giảm đau cổ:
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ACC - Phòng Khám Chuyên Khoa Trị Liệu Thần Kinh Cột Sống Hoa Kỳ
Danh sách hệ thống phòng khám ACC:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
0:09:09
Nguyên nhân đau cổ mãn tính, cứng cổ vai gáy và cách điều trị hiệu quả | ACC
0:08:54
Đau cổ vai gáy: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị, phòng ngừa | CTCH Tâm Anh
0:01:25
Những Lý Do Khiến Bạn Đau Họng Và Cách Điều Trị | SKĐS
0:03:28
6 Cách Giảm Viêm Họng Tại Nhà Cực Hiệu Quả Mà Không Cần Dùng Thuốc | SKĐS
0:03:48
Nhận biết triệu chứng đau đầu do viêm xoang và cách chữa trị
![[Trực tiếp] ĐIỀU](https://i.ytimg.com/vi/jfTRUStR2wU/hqdefault.jpg)
0:32:42
[Trực tiếp] ĐIỀU TRỊ ĐAU RÁT HỌNG, HO ĐỜM MẠN TÍNH NHIỀU NĂM | VTC16
0:06:01
Người Viêm Họng Nên Ăn Và Kiêng Thực Phẩm Nào? | SKĐS
0:16:02
THVL | Sức khoẻ của bạn: Viêm họng và việc lạm dụng kháng sinh (22/02/2017)
0:04:47
Nguyên nhân và xử trí đau khớp vai | Sống khỏe mỗi ngày - Kỳ 1648
0:07:58
6 Dấu Hiệu Cảnh Báo Tình Trạng Ung Thư Vòm Họng | Dr Ngọc
0:05:07
Hết đau cổ vai gáy chỉ với 5 phút luyện tập ngay tại văn phòng
0:04:11
Có 10 dấu hiệu này cần phải nghĩ ngay tới bệnh lý tuyến giáp
0:00:38
Bị viêm họng có phát thiển thành ung thư không? | Dr Ngọc #short #shorts #drngoc
0:13:50
#425. Viêm thoái hóa khớp bàn tay (Hand Osteoarthritis) và cách phân biệt với viêm thấp khớp (RA)...
0:14:16
# 282. Viêm thấp khớp có thể chữa dứt hẳn? Cập nhật chẩn đoán và chữa trị
0:33:37
Người viêm khớp, đau khớp: Kiêng gì, ăn gì? ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan
0:05:24
Nguyên nhân gây đau lưng căng cơ thắt lưng | Sống khỏe mỗi ngày - Kỳ 864
0:05:49
Vì sao khớp háng dễ thoái hóa? Cách phòng chống và điều trị?
0:00:50
Triệu chứng ung thư vòm họng giai đoạn đầu
0:15:54
Viêm họng do trào ngược
0:12:06
Đau cổ vai gáy: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả
0:13:42
VIÊM KHỚP MẮT CÁ CHÂN LÀ BỆNH GÌ? | UMC | Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM
0:02:37
Những Lý Do Khiến Bạn Bị Ho Dai Dẳng | SKĐS
0:01:34
Đau Đầu Thường Xuyên Là Biểu Hiện Của Bệnh Lý Gì? | HỎI ĐÁP CÙNG CHUYÊN GIA | MEDLATEC...
Комментарии