Volle maan meditatie sample - Maan van de langste nacht (voor HSP)

Veel hoogsensitieve mensen worstelen met volle maan. Deze volle maan meditatie (van HSP Psycholoog Femke de Grijs) helpt je erbij.

Over hooggevoeligheid:
Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hooggevoelig of hoogsensitief persoon, oftewel een HSP. Hooggevoelige mensen hebben een relatief gevoelig zenuwstelsel, indrukken kunnen extra intens binnenkomen. Dit heeft voordelen, maar ook nadelen als je je hooggevoeligheid nog niet goed beheerst. Misschien ben je snel moe?

Over Femke de Grijs:
Als ervaringsdeskundige (ik ben zelf HSP) en met mijn achtergrond als Toegepast Psycholoog, ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwelijke HSP die last hebben van vermoeidheid. Ik leer ze aan de hand van een holistische visie hoe ze energieker worden.

Vond je de video leuk?

#vollemaanmeditatie #vollemaan #meditatie