9 лайфхаков дисциплины, чтобы закрыть до 60 целей в 2025

В видео раскрыла что помогло мне из ленивого тунеядца стать трудолюбивой и дисциплинированной. Это помогло мне выйти на новый уровень в основном в работе и доходе, но советы подходят под любые сферы жизни и цели 👌🏻

3:26 — первый самый важный лайфхак
4:45 — лайфхак 2, который можно применить прямо сейчас
6:37 — лайфхак 3 для экстремалов
8:55 — лайфхак 4, без которого дисциплина и цели не имеют смысла
10:41 — лайфхак 5, чтобы не выгореть от задач и целей
12:27 — лайфхак 6 против тревожности
и лени
13:34 — лайфхак 7, чтобы не откладывать задачу
14:49 — лайфхак 8, что поможет не сойти в с пути
15:31 — лайфхак 9, чтобы взрастить МОТИВАЦИЮ

#психология #саморазвитие #духовность #дисциплина #цели

[VETA-wf]

Много лет веду ежедневник, в заданиях пишу реальные дела, которые я в состоянии выполнить. Если я записала вымыть пол, но мне пришлось уйти из дома, то даже в 23.00 я его помою... Очень редко переношу задание на следующий день, а это хорошо дисциплинирует.

[NizamiUch]

1) Старт и процесс.
2) Планирование, кластеризация, визуализация, приоритезация.
3) упорный и усердный труд, важные задачи.
4) Трудиться и заботиться с состоянием благодарности.
5) задавайте себе вопросы о правильных действиях
6) Свободный день, выходной отдых.
7) Кластеризация фиксирование времени для отведенного дела. Правило 20 минут.
8) Командный дух.
9) Благодарить себя.

[Galina_kvark]

Спасибо за такую хорошую структурную подборку лайфхаков! У меня сейчас стоит задача выработать в себе дисциплину, Ваш термин любящая очень мне отозвался. У меня 3ое детей и долгое время моя жизнь строилась вокруг них. Я не могла запланировать на среду 18.00 что-то, потому что постоянно происходили какие-то форс-мажоры, и дети у меня были в приоритете. Сейчас они уже выросли (младшей уже 10 лет), а моя привычка не распоряжаться своей жизнью осталась. Решила себя переучивать и Ваши советы пришлись очень кстати ❤

[КсенияЗабывака]

Очень приятно, когда ты возрастной человек, но учишься у молодой толковой девушки. Всё говорит по существу, кратко и заинтересованно. Отдельное спасибо за грамотную речь!!!❤

[Lili_Yumaeva]

Благодарю, очень интересные советы. Придётся записать чтобы не забыть ❤

[madammin]

На 3:24 минуте идет начало самой сути видео.
Очень интересно и весьма полезно, но в самом начале так много воды. На второй минуте хотелось остановить видос, но рада, что дослушала. Благо в ютубе можно устанавливать разные скорости

[VikaMi]

Какая красивая и умная девушка ✨ Спасибо за видео, сразу же подписалась 😂❤

[sedler_lina]

Благодарю вас, прекрасная девушка! Полезное видео! ✨️🔥

[mntj]

Мне понравился лайфхак, когда мы даём себе выходной. Обычно такие "выходные" сами с собой образовываются, но как правило они не приносят особой радости. И вот получается либо густо, то пусто. А хочется равномерного результата и надолго😊

[ЕвгенияЛемешева]

Спасибо за видео. Скажите пожалуйста, что у вас за краска для волос

[БотакозАлпыспаева]

Спасибо. Идея 20 мин лично мне понравилась❤

[RufinaFakhridi-qdnf]

Хотелось просто написать, что вы очень приятная!