Ηρεμιστικά και αγχολυτικά που κάνουν τη διαφορά | Agnes Alice Mariakaki

Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις για το εσωτερικό σου φαρμακείο. Για τα ασφαλή και χωρίς καμιά παρενέργεια, ηρεμιστικά και αγχολυτικά φαρμακα που ήδη έχεις μέσα σου, που ελέγχονται από τον καλύερο εοφ, δηλαδή απο τον οργανισμό σου. Είναι και δωρεάν, και τέλειας αποτελεσματικότητας, αρκεί να τους δώσεις το χώρο να δράσουν και αυτό είναι το θέμα μας σήμερα.
Eδώ το βίντεο για τη στενοχώρια

Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:

💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki

Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος. Οι πληροφορίες και το περιεχόμενο των βίντεο είναι καθαρά για ενημέρωση!

Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

[AgnesAliceMariakaki]

*Και το μεγάλο ερώτημα είναι (και περιμένω και τις δικές σας σκέψεις) ΓΙΑΤΊ., μα γιατί ενώ τα ξέρουμε όλα αυτά, ΄λίγο πολύ, δεν κάνουμε τη δουλειά που χρειάζεται, για να ειμαστε καλά. Γιατί δεν κάνουμε τα πολλά απλά πράγματα, εύκολα πράγματα που θα μας στηρίξουν, ένα τηλεφωνημα, ένα χάδι, έναν περίπατο, λίγη άσκηση. Η γνώμη μου: ξεμάθαμε στον κόπο. Εχουμε εκμαυλιστεί απο την αυτοματοποίηση της εποχής. Θεωρούμε την προσπάθεια μη κανονική, και το να γίνονται μόνα τους τα πράγματα αυτονόητο. Δεν υπάρχει κι εμβόλιο γι αυτό το σύμπτωμα της εποχής. Εσείς τι λέτε;*

[Αικατερίνηάντακα]

Τι εξαιρετική κυρία ! Τι θετική προσωπικότητα! Πόσο σαφής, στην επιστημονική της γνώση ! Πόσο χρήσιμα όσα λέει ! Σας αγαπάμε !!!

[georgehiphopforever]

Σας ευχαριστούμε πολύ τελικα αυτό που μενει στη ζωή είναι η ΑΓΑΠΗ, κανεις δεν προκειται να μας αγαπήσει περισσότερο απο εμάς τους ίδιους.Καλημέρα σας.

[Nefeli-tn]

Μα τα καλύτερα πράγματα στη ζωή είναι δωρεάν!!Σε ευχαριστούμε χαρούμενο πλάσμα συνέχισε να μας δίνεις τα φώτα σου ❤Καλημέρα και καλή Κυριακή με υγεία!!!!

[ΜαίρηΞυλούρη]

Κυρια Αγνη, οσο καλο προσφερετε τοσο καλο να εχετε εσεις, η οικογένειά σας και οι φιλοι σας!!
Η γιαγια μου ελεγε: " Σε ξερότοπο να μπαίνεις και θαλασσα να γίνεται"

[carolalam]

Euxarstoume poly gia oles tis simboules! ❤❤❤❤❤

[janeriksson]

Μπράβο σού Αγνή. Άλλο ένα υπέροχο βίντεο. ΕΥΓΕ ΣΟΥ.

[Λουλουδια-ση]

Γειά κ.Αγνη.Μπραβο!Για, το, έργο σας!.. Και το, κανάλι σας.. Μάλλον οι, περισσοτεροι, άνθρωποι τα, ξερουν.Αλλα, τα, ξεχνούν..Απο, την, ρουτίνα και την, υπερβολή.. Δουλεύουν πολλές ώρες..Δεν, έχουν χρόνο δυστυχώς για ολα, αυτά τα, σημαντικά!Ολα, με, μέτρο!.. Τίποτα δεν παίρνει κανείς μαζί του..Σας, ευχαριστώ για την, επενθημηση!Γιατρος, είναι ο, καθε, ενας, για τον, εαυτό του..Ο, γιατρός χρειάζεται σπάνια και σε, λίγες περιπτώσεις..❤❤💖💖🤗

[linavlaxoy]

Είστε η καλύτερη με διαφορά που μπορούμε να σας βρουμε

[Μελίνα-σν]

το περπάτημα με βοηθάει πολυ! αμεσως φτιάχνει τη διάθεση! ολες οι συμβουλες καταπληκτικές❤

[michpan]

Μάλλον θεωρούμε δεδομένα πολλα πραγματα στη ζωή μας. Κυνηγάμε κ εστιάζουμε σε ολ αυτά που δεν έχουμε.
Ξεχνάμε όλα όσα έχουμε.
Εξαιρετικό κ αφυπνιστικο το βίντεο σου. Αγνή. 🙏❤

[AnastasiosMelas]

Καλησπέρα σας,

θεωρώ πως έχετε δίκιο κατ' αρχάς όσον αφορά την εποχή μας που απαιτεί όλα να γίνονται γρήγορα και αυτόματα και μας παροτρύνει προς το εύκολο.

Θα ήθελα να προσθέσω πως ένας άλλος παράγοντας κατά τη γνώμη μου που μας δυσκολεύει να κάνουμε αυτό που πρέπει όπως λέτε για να νιώσουμε καλύτερα, να ολοκληρώσουμε ένα σκοπό ή να φέρουμε μια αλλαγή στη ζωή μας είναι το γεγονός πως τα μοτίβα του ασυνείδητου που μας καθορίζουν και που ακολουθούμε-υιοθετούμε από παιδιά για χρόνια, αλλάζουν αρκετά δύσκολα εφ' όσον 'έχουμε πλέον ενηλικιωθεί και μόνο ύστερα από συνεχή και επίμονη επανάληψη.

Ένας τρόπος που προσωπικά με βοηθάει ούτως ώστε να ενσωματώσω μια καινούργια συμπεριφορά ή συνήθεια στη ζωή μου είναι να δεσμεύομαι σε μία πολύ μικρή αλλαγή που θα είμαι σίγουρος πως θα μπορώ να τηρήσω κάθε μέρα ότι και να γίνει, όπως 5 λεπτά περπάτημα ή 5 λεπτά διάβασμα μέχρι να μου γίνει πλέον συνήθεια και να μπορώ έτσι να την εκτελώ αυτόματα χωρίς κόπο.

Θεωρώ πως μας είναι δύσκολο να πραγματοποιήσουμε αλλαγές στη ζωή μας επειδή θέτουμε μεγάλες δεσμεύσεις χωρίς να μπορούμε να τις ακολουθήσουμε και να τις μετατρέψουμε εν τέλει σε συνήθειες και μακροπρόθεσμα σε καινούργιο τρόπο ζωής.

[mariakam]

Κυρια μαριακακη ειστε οτι ποιο γλυκο εχω ακουσει και εχω δει μπραβω σας.παντα στη ζωη μου χαμογελουσα γιατι εβγαινε απο μεσα μου ανθρωπια και αγαπη.πολλα ευχαριστω καλη κυριακη

[petitfour]

Το μόνο ξέρω να σας πω είναι πως από οταν αγκάλιασα εμένα δε σταματησα να κλαίω...Δεν το περίμενα στ'αλήθεια και δεν ξέρω αν λέει κάτι. Σας ευχαριστούμε πολύ για το βίντεο αυτό ❤

[ΕΛΕΝΗΕΛΕΝΑΚΙ-υδ]

Χάρικα που σας γνώρισα σε μια δυσκολη στιγμή της ζωής μου!!!!

[kakiamagiati]

σας ευχαριστώ για την δύναμη και την αισιοδοξία που μου μεταδώσατε...
Είχα μεγάλη ανάγκη να ακούσω πως έχουμε ανεξάντλητες δυνάμεις να τα καταφέρουμε στη ζωή μας.
Καλή σας νύχτα και καλό ξημέρωμα με αγάπη ❤❤❤

[ΑναστασιαΣφακιανακη-ξμ]

Κάθε μέρα μαθαίνομε και κάτι υπέροχα βιντεο

[ΑικατερίνηΔοξοπούλου]

Κυρια μαριακακη χαιρομαι πολυ που σς γνωρισα σας παρακολουθω παντα ειστε εμπνευση για εμενα με βοηθουν πολυ οι ομιλιες σας ειστε υπεροχη σας ευχαριστω πολυ να ειστε παντα καλα,

[Christiez]

Τί τέλειο βίντεο ήταν αυτό κυριακάτικα; ❤❤❤😮😮😮 Ευχαριστούμε!😊😊

[mar]

Εγώ σε ευχαριστω κυρια Μαριακάκη μέσα από την καρδιά μου ❤❤❤❤❤❤❤