Wie man echte von falschen Erinnerungen unterscheiden kann

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  1. Ramón Schlemmbach Psychologe, M.Sc.
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Комментарии
Автор

Das erinnert mich an eine Situation in meiner Therapie: Ich holte eine Erinnerung aus Kleinkindalter hoch und plötzlich wurde mir schwindelig, meine Wahrnehmung wurde vernebelt und ich spürte meinen Körper nicht mehr richtig. Mein Therapeut sagte, ich soll wieder anfangen zu Atmen und meinte, die konkrete Situation sei nicht so wichtig, wichtig ist, dass ich die Gefühle durchlebe..
Mir stellt sich dir Frage: Wie kann man eine "normale" Erinnerung von einem Trauma unterschieden? Das dürfte auf jeden Fall heftig gewesen sein.
LG Sven

svenrosenkranz
Автор

Z.B. bei Themen wie sexuellem Missbrauch ist es aber doch relevant, auch juristisch. Gibt es da Methoden zum Herausfinden, was wahr ist? Also außer mit involvierten Menschen zu sprechen?

Meneghettiism
Автор

Hmmm 🤔 da gibt es 2 verschiedene Arten davon. ich lass mir das von Julia Shaw nochmal erklären.

imho
Автор

Ergänzen möchte ich hier, dass diese Erinnerung nicht visuell sein müssen, sondern jegliche Form eines inneren Sinnes annehmen können (findet man per Google z.B. hier anschauen beschrieben: „What PTSD Flashbacks Are Like as Someone With Aphantasia“). Am anderen Ende des Spektrums mit sehr starker visueller Visualisierung können gerade die starken visuellen Erinnerungen den Eindruck machen, dass dies so wirklich gewesen war.

r..k..